枸杞

【健康1+1】枸杞養生 5類人不能吃
從現代醫學研究證明,枸杞有18種胺基酸,還有大量的β-胡蘿蔔素、甜菜鹼、維生素B群、維生素C、醣類、...
10天前
健康長壽的人和地區,各自有其飲食祕訣。日本知名醫學博士石原結實,早上只喝黑糖生薑紅茶;傳奇人物李清雲...
341天前
銀耳羹的正確做法 補腎養顏 對男女都好
銀耳是營養滋補的佳品,有補腎、潤肺、養胃、補氣的作用,銀耳現在已成為物美價廉的食材,銀耳的吃法很多...
347天前
枸杞護眼明目駐顔美膚 名醫教5種吃法最有效
枸杞性平味甘,能補肝腎、益精血與明目。古書中說,常吃枸杞能輕身不老,因此它又被稱爲「神仙果」。 現代...
456天前
藥中聖賢——菊花
菊花性味辛甘苦微寒,入肺肝經,備受四氣冬苗春葉夏蕊秋花,飽經霜露得金水之精而能益金水(肺腎)二臟,以...
518天前
枸杞是個好東西 但並不適合所有人 哪些人不能吃?
人們都知道枸杞是對身體有滋補作用的中藥,但是很少人了解吃錯枸杞也可能傷害身體。那麼枸杞裡的哪些營養物...
670天前
【胡乃文】吃什麼對眼睛好?1穴位 近視眼有救
你的視力狂衰退?5食物+1分鐘護眼法,專治各種眼疾。慘!亂點眼藥水,越滴越乾,抗菌力也跟著降。遠離視...
816天前
白水煮雞蛋 最營養的吃法
營養豐富又平價的雞蛋是最優質的蛋白質來源之一,含有卵黃素、卵磷脂、有益脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體...
896天前
枸杞護眼美膚又補腎 名醫教你5種最佳吃法
枸杞又被稱為「神仙果」。古書中說,久服枸杞能輕身不老。氣色差、睡不好、腰酸、掉頭髮、近視、老花,用一...
925天前
雞蛋配「它」吃是補中益氣丸 老人的長壽丹
營養豐富又平價的雞蛋是最優質的蛋白質來源之一,含有卵黃素、卵磷脂、有益脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體...
937天前
【胡乃文】枸杞菊花+它 修復眼疾 降血壓解便祕 趕走疲勞
枸杞菊花+它,修復眼疾、降血壓解便祕。趕走疲勞!搓手敷眼+4養眼蔬果。1熱敷法有效滅飛蚊!為何眼睛乾...
957天前
咖啡抗發炎、防慢性病 加入這些食材效果更好
在飲品混搭的潮流中,少不了咖啡的一片天地。不僅咖啡豆能混搭,將一些香料、中藥材與咖啡結合,還能增強咖...
959天前
【胡乃文】枸杞5種功效最好的吃法 挑選3要訣
挑對才有用!枸杞5種功效最好的吃法,不只顧眼睛一級棒!養肝血不掉髮,睏飽飽顧筋骨,找回好腰力 00:...
1054天前
抗衰老秘方 6種美食讓女性青春靚麗
很多女性由於工作壓力和不規律的生活習慣,還有不合理的飲食習慣,導致皮膚變得乾燥、沒有光澤,眼角、嘴角...
1090天前
價格不貴 抗癌養生功效一流的8種食物
日常生活中有一些平價中藥材,價格不貴,抗癌養生功效一流,可別錯過了。 1、紅棗:抑制癌細胞增殖 紅棗...
1144天前
改善近視、老花 一張A4紙 挽救惡視力
啟動眼球血液力!「A4紙+3穴位」改善近視、老花!「菊花+枸杞」用熱水泡著喝,改善眼疲勞。2道蔬菜湯...
1279天前
好眼睛是養出來的 藥師薦2茶飲 明目防眼疾
現在人關心減重、防癌、抗老,卻往往忽略了保養自己的眼睛。每天拿它當苦工,工作時拼命用、休閒時也拼命用...
1308天前
掉髮怎麼吃?這4樣食材一起煮湯喝 補腎促生髮(組圖)
容易掉髮的人,常常是腎不好、氣血不足或脾胃不良。簡單四味食藥材煮一碗藥膳湯,有助於生髮、防掉髮。 防...
1428天前
延緩衰老並不難 3大平價的「抗衰」食品(組圖)
每個人都希望自己的青春可以永遠延續,但是時光卻是無情的,總是在無聲之中,帶走了我們的青春。但也有一部...
1499天前
有心血管病史天冷要注意 紅黑色食材助暖身
天氣明顯轉冷,醫師提醒,年長者、有心血管病史者,應格外注意保暖,起床後先喝溫開水、運動務必先暖身。中...
1569天前
枸杞菊花茶 照顧全家人的視力(視頻)
平時很多人用眼過度,雙眼容易疲勞、提早老化,導致老花眼、青光眼等。多位醫師極力推薦,最護眼的食物就是...
2216天前
枸杞養生 但這7種情况不能吃(視頻)
枸杞養生,具有抗疲勞、降血脂、抗腫瘤等功能,還可預防心血管病。枸杞中所含豐富的B一胡蘿蔔素可提高視力...
2269天前
這種枸杞有毒不能吃 教你3招辨別(視頻)
枸杞是很好的食補材料,但是有些不良商販為了賺錢,給枸杞加了化學有毒物質,這種枸杞再便宜也千萬別買。 ...
2276天前
消除眼睛疲勞 用日本十分流行的泡澡方式
長時間用眼出現疲勞,例如看書、裁縫、使用顯微鏡、盯監視器、電腦螢幕等。這與年長者常出現的老花眼很像...
2370天前
枸杞功效強大 但這種人千萬別吃
枸杞具有滋補肝腎、益精明目的功效。其入肝腎,有平補陰陽之功,特別是能養肝明目、補益精血。枸杞適合絕大...
2387天前
眼乾、眼澀怎麼辦?喝這一碗湯解決
現代人長時間面對著電腦、手機,時間久了,眼睛就會很乾澀,那該怎麼辦呢?快點喝「三紅湯」試試吧,每天當...
2434天前
老中醫強力推薦:每天早上喝一杯,70歲無老花!
經常眼乾、眼酸、流目油,或發現越來越難「看清楚」報紙或手機熒屏上的字?當心用眼過度引發青光眼、眼壓過...
2449天前
想延年益壽嗎?小小枸杞功能強大!真想不到啊
據《本草正義》中記載:「枸杞,味重而純,故能補陰,陰中有陽,故能補氣,所以滋陰而不致陰衰,助陽而能使...
2494天前
整天盯著電腦看 眼睛疲勞吃什麼來補最好?
整天盯著電腦看 眼睛疲勞吃什麼來補最好? 藍莓 藍莓中含有一種特殊色素,有助於紓解眼睛問題,對於經常...
2558天前
一看到補腎的就不放過,堅持那麼久,有沒有補到位呢?其實方法超簡單,也超關鍵,擠不出時間熬粥、炖湯,可...
2842天前