健康1+1直播

【健康1+1】五代中医：芽菜保肝食疗法

【健康1+1】五代中医：芽菜保肝食疗法

台湾有超过半数的成人感染过B型肝炎，但很多人都不晓得自己有感染。如果肝炎一直不痊愈，小心演变成肝癌...

2024-10-03

【健康1+1】吃对5类食物降低失智症风险

【健康1+1】吃对5类食物降低失智症风险

想预防失智症，从吃对食物做起！美国研究指出，“麦得饮食法”能帮助延缓认知功能退化、降低慢性病风险，让...

2024-10-02

【健康1+1】胰岛素阻抗与31种疾病相关？

【健康1+1】胰岛素阻抗与31种疾病相关？

来自超过 40 万名英国生物银行参与者的数据揭示了胰岛素和糖尿病风险，以及痛风和坐骨神经痛等疾病的新...

2024-10-01

【健康1+1】带状疱疹年轻化免疫力是关键

【健康1+1】带状疱疹年轻化免疫力是关键

带状疱疹发作剧痛难忍，并发症影响视力、听力，一次疱疹发作增加 20%长期精神错乱和记忆丧失的风险，提...

2024-09-28

【健康1+1】常吃３类食物抗念珠菌感染

【健康1+1】常吃３类食物抗念珠菌感染

一名女性因吞咽困难、食道灼热感，以为是胃食道逆流，医院检查结果是食道感染了念珠菌。念珠菌不仅是许多女...

2024-09-27

【健康1+1】抗胰脏癌首推1方法

【健康1+1】抗胰脏癌首推1方法

检查发现胰脏长肿瘤，一定是恶性的吗？别太快灰心而忽略良性肿瘤的可能性。万一确认为胰脏癌，一种疗法可以...

2024-09-26

【健康1+1】西人医生：化学治疗的“精准路线”！

【健康1+1】西人医生：化学治疗的“精准路线”！

新疗法ADC是由德国诺贝尔生理医学奖得主保罗∙埃尔利希提出的一种理念。ADC是将化疗抗癌药物附着在抗...

2024-09-25

【健康1+1】补充8类营养素助一夜好眠

【健康1+1】补充8类营养素助一夜好眠

睡不好、睡不着怎么办？睡前喝杯牛奶真的有助睡眠吗？补充助眠营养素、吃对晚餐才能让你一觉到天亮。褪黑激...

2024-09-24

【健康1+1】精准抗癌“新武器”ADC

【健康1+1】精准抗癌“新武器”ADC

ADC是近年抗体药物的最新趋势，原理是利用抗体药物的标靶性，与抗癌药物复合在一起；使其具有标靶传输的...

2024-09-21

【健康1+1】“玫瑰斑”专找4类人

【健康1+1】“玫瑰斑”专找4类人

玫瑰斑又称为酒糟，好发于青中年女性。常晚睡、脸部过度清洁、挑错保养品、不防晒、爱吃辣，会让脸上泛红、...

2024-09-20

【健康1+1】远离膝盖痛这些动作太伤膝

【健康1+1】远离膝盖痛这些动作太伤膝

保养膝盖很重要，膝关节没照顾好，当心以后连上厕所都很费力。但是，我们平时走路、坐下、蹲下来搬东西，有...

2024-09-19

【健康1+1】喝咖啡前先做2件事

【健康1+1】喝咖啡前先做2件事

人们长期以来都习惯每天起床一定要先喝一杯，才有精神面对工作或学业挑战。咖啡是继茶之后最受欢迎的饮料...

2024-09-18

【健康1+1】一类衣服藏致癌物

【健康1+1】一类衣服藏致癌物

小心衣服穿出一身病；中国品牌SHEIN服饰验出毒物；3招判断衣服能不能穿。

2024-09-17

【健康1+1】3种食补、2种训练健脑防失智

【健康1+1】3种食补、2种训练健脑防失智

世界上每3秒钟就有一个人患上失智症，生活中许多常见行为会让人变笨、大脑老得快。为大脑补充这一营养素...

2024-09-14

【健康1+1】优质蛋白质吃对食物最增肌

【健康1+1】优质蛋白质吃对食物最增肌

想增肌成功、预防肌少症，只注重补充蛋白质绝对不够，这些食物同样很重要！三餐之中，研究发现这一餐多吃蛋...

2024-09-13

【健康1+1】护肝3法远离4种致癌物

【健康1+1】护肝3法远离4种致癌物

2020 年全球有83万人死于肝癌。东亚、北非和东南亚的肝癌死亡率最高，仅中国就占世界肝癌死亡人数的...

2024-09-12

【健康1+1】吃保健品有１症状快停用

【健康1+1】吃保健品有１症状快停用

很多人担心乱吃药会伤肾，但吃错保健食品，也会对肾脏、身体造成负担，特别是慢性病患和幼童更要小心。保健...

2024-09-10

【健康1+1】哪些人不能生酮饮食？

【健康1+1】哪些人不能生酮饮食？

生酮饮食能降血糖、减重，近年来受到许多人的欢迎，但糖尿病患者能采用生酮饮食来控制血糖吗？长期采用生酮...

2024-09-07

【健康1+1】2蔬菜比牛奶更补钙

【健康1+1】2蔬菜比牛奶更补钙

钙流失不可逆，补钙全靠“吃”，不仅要挑含钙量高的食物，还要人体钙质吸收好，才能有效补钙。《美国临床营...

2024-09-06

【健康1+1】五代中医：莲藕、莲子最佳食疗方

【健康1+1】五代中医：莲藕、莲子最佳食疗方

莲藕生吃、熟吃都有养身效果，为自己打一杯生莲藕汁，有5种好处。白莲子、红莲子，哪一种比较好？身体要好...

2024-09-05

【健康1+1】好吃的10种水果降低罹癌风险

【健康1+1】好吃的10种水果降低罹癌风险

人们都想健康长寿，而癌症是人类目前难以治愈的致命疾病之一。改善饮食种类有助于降低罹癌风险，营养师说...

2024-09-04

【健康1+1】长新冠治疗1关键

【健康1+1】长新冠治疗1关键

曾确诊新冠的人，若再次感染，有长新冠的风险更高。心悸、头晕头痛、胸闷痛、失眠都是长新冠症状，但很多人...

2024-09-03

【健康1+1】WHO警告: 猴痘来袭警惕7症状

【健康1+1】WHO警告: 猴痘来袭警惕7症状

这是继2022年后，世卫组织WHO再次对这种具有高传染性的疾病发出最高级别警报。目前，猴痘(Mpox...

2024-08-31

【健康1+1】这类运动提高大脑功能和心肺适能

【健康1+1】这类运动提高大脑功能和心肺适能

2018年JAMA Network Open（美国医学会网路公开期刊）发表的一个研究，对12万多人追...

2024-08-30

【健康1+1】腹诊肠疾，多种疗法改善肠躁症

【健康1+1】腹诊肠疾，多种疗法改善肠躁症

一名女子腹胀、解便不顺，长期吃成药不见改善，一度怀疑自己是大肠癌，做了检查才发现是肠躁症。肠躁症症状...

2024-08-29

【健康1+1】快乐、好眠 4类食物增血清素

【健康1+1】快乐、好眠 4类食物增血清素

血清素是快乐荷尔蒙，常吃４类食物增加体内血清素，提振情绪、改善睡眠品质。为什么心情总是好不了，可能跟...

2024-08-27

【健康1+1】美国常见疫苗详解

【健康1+1】美国常见疫苗详解

为什么65岁以上的人要打疫苗？免疫系统对人体的保护作用免疫系统如何保卫人体，增强免疫力有5关键，成...

2024-08-24

【健康1+1】湿气重有多种表现如何保养缓解症状

【健康1+1】湿气重有多种表现如何保养缓解症状

癌症竟然好发在这群人身上？！皮肉筋骨脉，你的病从哪里入侵？常觉得疲累、肥胖不一定是跟身体湿气重有关...

2024-08-23

【健康1+1】植牙、植骨材料多样避开黑色产业链

【健康1+1】植牙、植骨材料多样避开黑色产业链

骨骼整形，植入的是谁的骨头？中国律师易胜华8月8日披露山西奥瑞生物材料有限公司盗卖尸体，转而制成“同...

2024-08-22

【健康1+1】胰脏癌有4大症状 1种腹痛要小心

【健康1+1】胰脏癌有4大症状 1种腹痛要小心

很多人们爱吃的食物，却是胰脏最怕的东西。常常到餐厅暴饮暴食，如高脂肪类食物，会给胰脏带来很大的负担...

2024-08-20

上一页 1 … 16 17 18 … 41 下一页