蛋白质

科学证实：“7个习惯”让你老得很健康(图)

科学证实：“7个习惯”让你老得很健康(图)

多吃蔬果能维持健康，但随着时间流逝，年龄增长，受伤和慢性疾病风险增加，光靠饮食不足以维持健康。有7件...

1784天前

多位名人放弃素食长期素食者须留意2个风险

多位名人放弃素食长期素食者须留意2个风险

近年来，素食成为一种健康时尚。除了考虑到环境和伦理之外，很多倡导素食的人分享说，不吃肉、蛋、奶而只吃...

1814天前

加拿大新食物指南鼓励人们多吃素

加拿大新食物指南鼓励人们多吃素

加拿大2019食物指南建议，餐盘的一半应该是植物和水果，4分之1应该是蛋白质，蛋白质的来源也以豆类为...

1883天前

蛋白质益处这么多助你降脂强肌更成功

蛋白质益处这么多助你降脂强肌更成功

蛋白质是人体非常重要的营养素，《永不复胖的逆转餐盘饮食法》书中指出，摄取蛋白质抑制“嗜甜瘾”，有助减...

2389天前

天天喝这杯身高超越想像长高食物这样吃

天天喝这杯身高超越想像长高食物这样吃

日本东京教学医院“长高门诊”名医额田成，在《孩子长得高，健康自信都加分》一书中表示，其实喝牛奶与长高...

2391天前

瘦身饮食加适当运动想不瘦都难

瘦身饮食加适当运动想不瘦都难

一个人会胖的原因就是：你吃进去的热量大于你每日消秏的热量，身体多余、无法消秏掉的热量，只好以脂肪的型...

2407天前

超简单快速的剥蛋法现在知道也不晚（视频）

超简单快速的剥蛋法现在知道也不晚（视频）

不少人喜欢吃水煮蛋，但剥壳好花时间，一不小心就弄破，剥起来又慢又麻烦。下面一个办法教你轻松剥蛋，不但...

2427天前

快要感冒时这个天然食材可将感冒压下去

快要感冒时这个天然食材可将感冒压下去

如果感觉自己快感冒了，又想快点把感冒压下去。日本营养管理士圆尾和纪表示，感觉快感冒时，可积极补充三种...

2435天前

喝牛奶与长高没有绝对关系鱼肉类的食物都能助孩子长高

喝牛奶与长高没有绝对关系鱼肉类的食物都能助孩子长高

家长为了孩子达到理想中的身高，孩子们从小就被灌输要多喝牛奶、多补钙。日本东京教学医院“长高门诊”名医...

2441天前

秋蟹肥美勿贪食医师：三高少吃为妙

已进入十月，秋意渐浓，是吃大闸蟹的季节，大闸蟹美味且营养丰富，但含高蛋白质与胆固醇，医师建议，一般健...

3138天前

养苍蝇取蛋白质夺非洲创意奖

可以把血液、内脏、粪肥与厨余变成动物饲料的苍蝇工厂，赢得联合国支持的非洲创意奖（Innovation...

4015天前

运动后补充蛋白质减重不复胖

维持减肥成果一定要运动，专家建议，每周150分钟中度运动，老年体弱者300分钟，运动后补充优质蛋白质...

4207天前

蛋白质增寿新研究破除神话

今天刊登在“自然”（Nature）期刊的研究指出，过去10年指sirtuin蛋白质能延年益寿的研究...

4609天前

抑制蛋白质咖啡因可抗皮肤癌

美国今天1则最新研究指出，咖啡有助杀死可能发展成肿瘤的受损细胞，减少患皮肤癌风险。这起研究发现，适...

4646天前

减肥不吃蛋白质恐瘦了事业线

减肥不吃蛋白质食物，当心减到“事业线”。1名31岁吴小姐每天吃水果、冬粉减肥，半年后狂甩20公斤，但...

4741天前

蛋白质营养素的迷思

近来的新闻中见到，大量婴幼儿，因为吃了掺有“三聚氰胺”的“三鹿奶粉”，以致产生结石、血尿、肾衰竭以致...

5695天前

三聚氰胺蒙混蛋白质检验危害婴幼儿肾脏

（中央社记者陈清芳台北十三日电）中国大陆遭三聚氰胺污染的三鹿奶粉，造成多起婴幼儿泌尿道结石事件，肾脏...

5713天前

日研究发现疲劳蛋白质有助开发恢复疲劳法

（中央社东京五日综合外电报导）据“朝日新闻”报导，东京慈惠会医科大学利用老鼠进行研究，找到会引发疲...

5721天前

家蚕生物反应器成为生技明日之星

(中央社记者韦枢台北二十一日电)行政院农业委员会提供的“家蚕生物反应器”获选为2008台湾国际生物...

5767天前

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