心血管疾病

【健康1+1】大蒜“多一步”抗癌力暴增

【健康1+1】大蒜“多一步”抗癌力暴增

大蒜整瓣吃没用！医师曝煮前多加“1步骤”抗氧化力大增！【健康1+1 JOJO】你有听过“慢性发炎”...

12天前

大吃大喝后没时间运动？医：每周5天10分钟高强度即可享瘦

大吃大喝后没时间运动？医：每周5天10分钟高强度即可享瘦

过年期间不少人大吃大喝，元宵节又享用元宵汤圆美食，假期过后想要开始运动，但也有不少人苦于没有时间。

47天前

【健康1+1】找对关键成功降血压

【健康1+1】找对关键成功降血压

降血压，清除体内痰瘀是关键；从高血压初期到末期，对症治疗，找回光滑血管！【中医师吴国斌｜健康1+1...

56天前

【健康1+1】喝咖啡就不累？小心三高、心血管疾病跟着来

【健康1+1】喝咖啡就不累？小心三高、心血管疾病跟着来

停止硬撑！慢性疲劳正在摧毁你的健康！饮食、正念引导摆脱疲劳【中医师吕桓毅｜健康1+1 JoJo】 ...

211天前

人体何时最缺水？心脏科医生：此时多发三种病

人体何时最缺水？心脏科医生：此时多发三种病

我们在睡觉时还是会流汗、呼吸，甚至说梦话等等，所以早上起床的时候人体其实相对处于脱水状态，血液相对变...

216天前

【健康1+1】起床后“这些动作”最危险！起床喝水、暖身、排便3关键！

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不再失眠！中医博士教你3招“自然入眠”睡得香甜不靠药！【中医师吴宏干｜健康1+1 JoJo】你知...

218天前

鸡蛋不会推升胆固醇每天两个蛋是健康饮食

鸡蛋不会推升胆固醇每天两个蛋是健康饮食

胆固醇高是因为你每天吃两个鸡蛋？香肠、培根和鸡蛋，到底哪种食物更伤血管？这些都是营养学界持久的讨论话...

260天前

香蕉是令人惊奇的抗癌食物带斑点黄蕉更好

香蕉是令人惊奇的抗癌食物带斑点黄蕉更好

日本的一项研究发现，成熟的香蕉可以促进人体免疫细胞产生肿瘤坏死因子（TNF），进而对抗异常细胞。香蕉...

323天前

无痛降血压！中西医联手帮您抗“高压”

无痛降血压！中西医联手帮您抗“高压”

为了让民众有效降压、无痛降压、免费降压，“健康1+1”主持人JoJo邀请到了两位嘉宾，从中西方医学营...

324天前

纽约大学：常见塑料化学物质每年夺命35万人

纽约大学：常见塑料化学物质每年夺命35万人

喝饮料的吸管、装外卖的塑料盒，甚至看起来无害的食品封装袋，这些看似便利的生活用品，其实潜藏着一种致命...

329天前

隐形杀手研究：塑胶化学品与心血管死亡相关

隐形杀手研究：塑胶化学品与心血管死亡相关

近年来，心血管疾病相关死亡率不断攀升，科学家试图探究其原因。近期，美国科学家研究发现，塑胶里面常用的...

344天前

【健康1+1】2025春夏警讯：最易流行的传染病

【健康1+1】2025春夏警讯：最易流行的传染病

高温干燥来袭！心血管、肺病、皮肤病激增，还可能引爆这类传染病！【中医师舒荣｜健康1+1 JoJo】...

401天前

研究：加国心脏病和中风死亡病例 4成涉超加工食品

研究：加国心脏病和中风死亡病例 4成涉超加工食品

一项新研究表明，加拿大近 40% 的心脏病和中风事件与吃过多的薯片、冷冻披萨和软饮料等超加工食品有关...

421天前

超市里这几种超加工食品应避免专家建议

超市里这几种超加工食品应避免专家建议

越来越多的研究表明，经常吃超加工食品，会增加心血管疾病、精神抑郁、早死等各种风险。在超市里购物时，如...

434天前

中国疫情肆虐白肺、心血管疾病猝死者多

中国疫情肆虐白肺、心血管疾病猝死者多

中国疫情肆虐，河南、安徽、贵州等多地医院爆满，白肺、心血管疾病和癌症患者激增，不断有人去世，特别是中...

437天前

高血脂成健康隐形杀手控脂4招助避心血管疾病风险

高血脂成健康隐形杀手控脂4招助避心血管疾病风险

台湾20岁以上民众高血脂盛行率达3成1，但因初期症状不明显，是健康隐形杀手。卫福部国健署提醒，可透过...

439天前

【健康1+1】心脏有病腿先知？

【健康1+1】心脏有病腿先知？

腿毛变少不是变美！当心血管阻塞！这４大征兆揭露隐藏的心脏病风险。小腿变光滑、腿毛稀疏，竟可能是血管...

442天前

【健康1+1】最简单有效的长寿方法

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哈佛权威研究：“感恩”的惊人力量！每天这件小事，竟能提升免疫力、延寿还防心血管病！【中医师舒荣｜健...

448天前

【健康1+1】哈佛医学院：6抗发炎饮食

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在繁忙的现代生活中，我们常因工作、家庭和社交而忽略了健康，特别是饮食习惯。许多人经常选择速食或草草了...

472天前

【健康1+1】中山美穗猝逝泡澡当心4危险

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饭少吃或干脆不要吃饭，相信这样就能瘦下来、控制血糖的人，当心掉入厌食症、暴食症的恶性循环。饮食失调造...

494天前

【健康1+1】帝王养生 1分钟揉耳操

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世界卫生组织(WHO)从1982年开始致力于针灸在国际之间的认可和共识，包括穴道的命名标准化以及耳朵...

519天前

【健康1+1】胆固醇越低越好？医生没说的真相

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英国目前有多达600万成年人服用史他汀类药物来降低胆固醇水平，从而降低心脏病和中风的风险。但许多医生...

522天前

【健康1+1】鸡蛋食用大挑战的惊人秘密

【健康1+1】鸡蛋食用大挑战的惊人秘密

鸡蛋是胆固醇含量偏高的食物之一，吃太多是否会导致体内的坏胆固醇（低密度脂蛋白，LDL）飙升，有害身体...

528天前

【健康1+1】古方和茶饮保健，半夜不再腿抽筋

【健康1+1】古方和茶饮保健，半夜不再腿抽筋

半夜熟睡突然小腿抽筋，肌肉痉挛成一个硬硬的疙瘩，疼痛难忍。1种古方推荐，半夜不再腿抽筋；吃对10大超...

536天前

【健康1+1】噪音隐患心脏病风险！

【健康1+1】噪音隐患心脏病风险！

是否注意过你周遭环境的噪音问题，噪音可能会影响到你的心情、消化系统、甚至使心血管疾病的概率增加2.4...

556天前

【健康养成记】长者健康生活仍高血压？抗发炎是关键

【健康养成记】长者健康生活仍高血压？抗发炎是关键

高血压是心血管疾病、脑中风、糖尿病，甚至是肾脏病这些重大慢性病的共同危险因子，但是有些长者觉得自己生...

578天前

中医师分享夏季养心妙招：熬夜是大忌

中医师分享夏季养心妙招：熬夜是大忌

夏季是心血管疾病的高发季节，中医师郑振龙表示，心脏不好的人，因为缺氧，会有胸闷气短的症状。同时，由于...

632天前

【健康1+1】补充鱼油吃对才有效

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新研究指出，这类人补充鱼油，反而会增加心血管疾病的风险。鱼油真的能护心吗？如何补充鱼油才安全又有效...

673天前

【健康1+1】“超加工食品”恐致32种健康问题

【健康1+1】“超加工食品”恐致32种健康问题

本次研究由来自澳洲、美国、法国和爱尔兰的国际研究团队联合进行，检视过去3年有关于食品与健康风险的调查...

703天前

睡觉打呼暂停呼吸医：影响生活健康别轻忽

睡觉打呼暂停呼吸医：影响生活健康别轻忽

55岁工厂老板日前急性心肌梗塞，紧急手术捡回一条命，住院被护理师发现睡觉打呼大声、暂停呼吸、掉血氧...

711天前

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