中医

1个呼吸减压法养心护肺几分钟缓解焦虑

1个呼吸减压法养心护肺几分钟缓解焦虑

今年的美国大选，可谓“惊心动魄”。中医讲：心藏神，肺藏魄，换句话说，惊心动魄也就是劳神伤肺。现在...

2020-11-07

月经迟到、变胖是多囊性卵巢症候群？3方法改善

月经迟到、变胖是多囊性卵巢症候群？3方法改善

多囊性卵巢症候群患者越来越多，中医从穴位按摩、饮食、运动三管齐下，有助改善疾病。月经迟到且量少、肥...

2020-11-06

谈古论今话中医：小儿疳症的中医治疗

谈古论今话中医：小儿疳症的中医治疗

谈古论今话中医（528）小儿疳症的中医治疗：自家的小孩很挑食、不吃不喝、身体消瘦、头发稀疏、脱发、厌...

2020-10-29

【健康1+1】突破乳癌2大战略中医预防术后复健

【健康1+1】突破乳癌2大战略中医预防术后复健

乳癌患者手术后，生活中一些本来轻易能做的小事，也变得不容易。比如梳头时手不能举高、穿衣服十分费力⋯⋯...

2020-10-27

古代中医有好用的“安眠药” 助眠又养生

古代中医有好用的“安眠药” 助眠又养生

失眠的人们，往往求助于西医的安眠药。其实在中国古代，就有非常好用的“安眠药”。中医看失眠原因是“阳...

2020-10-24

谈古论今话中医：帕金森氏症中医治疗3秘诀

谈古论今话中医：帕金森氏症中医治疗3秘诀

谈古论今话中医：帕金森氏症中医治疗3秘诀有位王伯伯近半年来，驼背愈来愈严重，手臂会不自觉地摆动和颤...

2020-10-21

谈古论今话中医：血糖与糖尿病

谈古论今话中医：血糖与糖尿病

为什么同样是患糖尿病，有人并发症缠身，饱受折磨，而有人却健康活到百岁，比正常人还长寿？得糖尿病的名人...

2020-10-16

耳鸣70%有自律神经失调！5招改善耳鸣耳聋

耳鸣70%有自律神经失调！5招改善耳鸣耳聋

耳鸣、耳聋是长辈常见的问题。现代的年轻人经常带耳机听音乐、影片，或是身处噪声大的环境，也容易出现耳鸣...

2020-10-16

荔枝一身是宝！养颜、健脑又益气血 2类人少吃

荔枝一身是宝！养颜、健脑又益气血 2类人少吃

荔枝是常见的亚热带水果，富含人体所需的多种营养元素，不但能排毒养颜、益智健脑、益气益血、消渴利尿，还...

2020-10-09

实例证实养脾胃也养颜

实例证实养脾胃也养颜

中医认为，脾为后天之本，气血生化之源。人出生后，所有的生命活动都有赖于后天脾胃摄入的营养物质。先天不...

2020-10-02

中医揭骨刺7大成因缓解疼痛一大要诀

中医揭骨刺7大成因缓解疼痛一大要诀

骨刺很难根治，无论透过中医、西医治疗或者手术切除，它都会反复发作，让患者痛苦不堪。长骨刺有哪些原因...

2020-09-30

养生重在养脾胃 12个症状看你是否脾胃虚

养生重在养脾胃 12个症状看你是否脾胃虚

中医治病非常重视“胃气”。《黄帝内经·平人气象论》云：“人无胃气曰逆，逆者死”，《脾胃论》强调：“...

2020-09-24

谈古论今话中医：火烧心看中医真有效

谈古论今话中医：火烧心看中医真有效

谈古论今话中医：火烧心看中医真有效肝胆肠胃科医师表示，夏天过后天气逐渐变冷，会有胃食道逆流出现夜间...

2020-09-22

谈古论今话中医：癌症治疗副作用的中医对策

谈古论今话中医：癌症治疗副作用的中医对策

现代的医学虽然发达，但还没有彻底消灭癌细胞的药物或方法，癌症患者通常只能通过化疗、放疗或者手术来治疗...

2020-09-19

中医分享超简单淡斑美白法一般人都能用

中医分享超简单淡斑美白法一般人都能用

有人说恼人的黑斑比衰老更可怕。其实，长黑斑除了影响外貌，跟身体健康也有关。如何淡化和消除脸上的黑斑呢...

2020-09-19

萝卜是便宜的养生之宝调脾胃、治糖尿病好处多

萝卜是便宜的养生之宝调脾胃、治糖尿病好处多

民间俗语说：“莱菔上了街，药方把嘴噘。”这里的莱菔指的就是萝卜。当新鲜的萝卜上市，从餐饮、食疗到药用...

2020-09-19

掉发原因有3种！中医4招防掉发长回浓密黑发(图)

掉发原因有3种！中医4招防掉发长回浓密黑发(图)

掉发令人百般苦恼，每次洗头、梳头后，看着自己手上的一把头发都忍不住心痛。在中医看来，掉发往往是因为肾...

2020-09-17

眩晕水肿？湿气太重可带来8种病 1杯茶饮除湿

眩晕水肿？湿气太重可带来8种病 1杯茶饮除湿

梅雨季节到来，连续的阴雨天，似乎没有一点放晴的迹象，而空气中弥漫的湿气，可能开始渐渐引起许多湿病。 ...

2020-09-15

眼袋90%是脾虚引起！中医消除眼袋的食物茶饮

眼袋90%是脾虚引起！中医消除眼袋的食物茶饮

眼袋，是由于压力大或老化等，导致下眼睑皮肤下垂、臃肿，呈袋状。眼袋会让人看起来衰老憔悴、没精神，还影...

2020-09-15

90%文明病和慢性发炎有关？这样吃灭体内的火

90%文明病和慢性发炎有关？这样吃灭体内的火

慢性发炎如一簇簇小火苗，散布在全身各处。当小火苗变成大火，就会突然出现病症。肥胖、皮肤病、癌症⋯⋯9...

2020-09-14

吹风机保养全身！这样吹增强免疫力改善慢性病

吹风机保养全身！这样吹增强免疫力改善慢性病

吹风机不仅能用来吹干头发，还能成为保养身体的工具！头痛、生理痛、肩颈腰背酸痛、过敏⋯⋯种种问题，都能...

2020-09-12

每天“叩齿”10下防牙齿松动！实用五官抗老法

每天“叩齿”10下防牙齿松动！实用五官抗老法

随着年纪增长，难免会面临一些衰老的问题。五官的衰老尤其令人苦恼，耳鸣、老花、鼻塞、牙齿松动⋯⋯夺走了...

2020-09-12

原来孙悟空医术了得！西游记暗藏中医妙趣

原来孙悟空医术了得！西游记暗藏中医妙趣

《西游记》是中国四大古典名著之一，作者吴承恩在书中描绘了唐僧师徒四人西天取经所经历的种种磨难，唐僧、...

2020-09-12

古今人都为牙齿所苦中医如何对付牙周病？

古今人都为牙齿所苦中医如何对付牙周病？

千年古训：做人不要虎口拔牙，以牙还牙。不要斗牙伴齿，乱挑逗。切勿嗑牙料嘴，多嘴。切勿挑牙料唇，争吵闹...

2020-09-10

古中医“五藏六府”与现代“五脏六腑”之别处

古中医“五藏六府”与现代“五脏六腑”之别处

医师你的题目怪怪的，第一个“五藏六府”少了肉月旁，打错字了吧？可是中医古籍《黄帝内经》就是这样写的...

2020-09-09

肺喜欢的3个运动常做改善肺功能

肺喜欢的3个运动常做改善肺功能

中医在论述五脏六腑的生理功能时，会用“百官职位”的名称来对五脏六腑作形象的描述，例如：心者，君主之官...

2020-09-08

头晕易疲劳是湿气太重？中医3招防湿气

头晕易疲劳是湿气太重？中医3招防湿气

俗话说：“千寒易除，一湿难去。”那么，人体内产生湿气的罪魁祸首是什么呢？在中医看来，脾能运化水湿，人...

2020-09-05

忧郁是肝出问题！中医2招保养赶走忧郁情绪

忧郁是肝出问题！中医2招保养赶走忧郁情绪

秋香是一位容易忧郁的女性。她喜欢心理学，所以选修了心理学课程。没想到随着对心理疾病的了解，她的忧郁情...

2020-09-03

产后瘦身有“最佳时间点”中医3方法温和甩肉

产后瘦身有“最佳时间点”中医3方法温和甩肉

许多女性在怀孕时，为了腹中的胎儿，都会拼命吃，导致体重增加。即使生产过后，身材仍然无法在短时间内恢复...

2020-09-03

【胡乃文开讲】上班头好痛！“1奇穴”3秒止痛！

【胡乃文开讲】上班头好痛！“1奇穴”3秒止痛！

上班头好痛！“1奇穴”3秒止痛！“这种坐姿”最易头痛，洗头发不吹干，冷气直吹头部，痛到猛抓头发，教你...

2020-08-28

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