【新唐人北京時間2025年12月02日訊】嘴巴乾、眼睛乾、皮膚乾裂？別再亂補！滋陰潤燥這樣吃最有效！【中醫師 葉濡端｜健康1+1 JoJo】

天氣一冷，人人都愛吃薑母鴨、麻油雞，但有些人卻一吃就口乾舌燥。這可能是陰虛體質、乾燥症、更年期荷爾蒙下降。乾燥體質越來越多，睡前滑手機讓人越滑越乾！要吃哪些食物、哪類的水才能為身體真正補水呢？如果你常常眼乾、口乾、皮膚乾、容易燥熱，這集一定要看！

【今日專家】

葉濡端

〈嘉品中醫診所〉院長

+〈中醫婦科醫學會〉理事

+〈義守大學學士後中醫學系〉中醫婦科學講師

+〈中國醫藥大學中醫所〉碩士

+〈中國醫藥大學學士後〉中醫學士

+〈中醫婦科醫學會〉監事

+〈義大醫院中醫部〉專任主治醫師

+〈義守大學學士後〉中醫學系專任講師

+〈義大醫院中醫內科、婦兒科臨床〉教師

+〈中山醫學大學附設醫院〉住院醫師

+ 教學：〈義守大學學士後中醫學系〉中醫婦科學、中醫內科學、溫病學、內經學講師

【時間】

美東時間早上9點：12/2 週二 9:00am

中港台時間晚上10點：12/2 週二 10:00pm

每週二-週六鎖定直播：防疫身心靈

身處紛亂之世，心存健康之道，就看健康1+1

（責任編輯：劉明）