【新唐人北京時間2023年08月30日訊】蝦子是受到許多人喜愛的美味海鮮，依品種不同，肉質豐厚彈牙、軟嫩纖細都各有所好。蝦子低脂、高蛋白的特色，還是許多減肥人士的心頭好。吃蝦子更可補充omega-3又不怕重金屬，蝦紅素的抗氧化力，甚至比維生素E高100~500倍。

【直播時間】

美東時間08月30日（週三）早上9點

中港台時間08月30日（週三）晚上9點

【今日專家】

簡子勻

功能醫學診所營養師

每週二～週六鎖定直播：防疫身心靈

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（責任編輯：李紅）