预防妈妈老倒缩 做好骨松检测

【新唐人2013年05月06日讯】（中央社记者陈清芳台北6日电）骨质疏松自我检测“332”，身高缩水3公分以上、身体靠墙时后脑杓距离墙超过3公分、肋骨下缘距离骨盆小于2公分，即可能有骨松症。

在母亲节前夕，中华民国骨质疏松症学会募集到超过1000名子女提供与妈妈的合照，并邀请艺人隋棠担任骨松关怀大使，摄制完成微电影“世上最遥远的3公分”，请晚辈一起为关心妈妈、外婆等长辈的身高，预防骨松带来的骨折危险。

骨松症学会秘书长詹鼎正指出，日前网路调查千名25到45岁民众，大约7成的受访者不曾注意妈妈身高的变化，不清楚身高缩水有骨松有关，更不知道妈妈是骨松主要危险群，因此透过微电影宣导，并且推广“爱妈妈，骨松332”简单检测。

骨质疏松症学会理事长杨荣森指出，女性的骨质原来就比男性差，女性停经以后骨量会快速流失，停经5到7年，骨密度约减少15%至30%，在台湾160万个骨松症患者，更年期停经的妇女占6成。

詹鼎正说，身高缩水是骨松症的外显症状，因为驼背弯腰，下巴只好往伸出，所以靠墙站时，后脑杓贴不到墙壁，可以摸到肋骨下缘和骨盆靠得很近，不像年轻时可以站得笔挺，手叉腰时，可以整个手掌扶在肋骨下缘与骨盆之间。

杨荣森说，门诊常见身高老倒缩10几公分的娇小老太太，因为骨质大量流失，跌一跤就手臂、脊椎或髋骨就骨折，一不小心，还会跌得更严重。为预防骨松带来的骨折危险，身高缩水3公分以上的人，就要注意骨松症的问题。