维生素C

红苋菜是含铁蔬菜冠军 加2类食物 补铁效果更好
叶面绿中带红的红苋菜,不仅热量低、纤维高,还含有大量的铁质,可说是蔬菜界的补铁冠军。吃红苋菜补铁、补...
2天前
橘子防癌保护心血管 这样吃养生又去寒性
在寒冷的天气里,橘子黄澄澄的外皮总让人感到愉悦温暖,似乎可为观赏者注入一股活力。 拨开一颗橘子,从橘...
18天前
木瓜含有丰富维生素C,几乎是苹果的40多倍,具有促进人体吸收消化的功效。蔬果种植专家建议,要种出营养...
44天前
黄色奇异果防癌、绿色抗便秘 1招催熟变软甜
绿色奇异果、黄色奇异果哪个比较好呢?不同果肉颜色的奇异果各有突出的营养成分,可满足不同的需求。 黄色...
86天前
她抗癌成功 每天吃这两种水果
在诊所上班的小萍女士,多年前因腹痛发现罹患胃癌。在等待开刀的空档期间,她去听了一场自然医学讲座,经过...
100天前
1天2水果癌症远离你 苹果奇异果是抗癌双宝
在诊所上班的小萍女士,多年前因腹痛发现罹患胃癌。在等待开刀的空档期间,她偶然接触到自然医学。审慎评估...
108天前
苦瓜去火降压减肥 维生素C瓜类第一
“苦入心”,夏天吃点苦,可降心火,解暑养生。说到这里,首先让我们想到的是苦瓜。 苦瓜维生素C是瓜类第...
243天前
疫情期间补充维生素C有好处 但专家这么说(组图)
武汉肺炎(中共病毒)疫情期间,摄入维生素C可作为临床应用于疾病治疗过程中的辅助性治疗手段。维生素C不...
293天前
常吃奇异果 血管更年轻 还有6大好处(组图)
80%的心血管疾病,可以通过调整饮食和生活方式来预防。提及饮食,就少不得要多吃水果。而酸酸甜甜的奇异...
419天前
水果干是好是坏?营养师教你放心吃、正确挑
由水果加工制成的水果干,因来源天然而且吃起来方便,近年来大受欢迎,被奉为理想的“健康零食”。和新鲜水...
431天前
草莓护肤控血糖 这样清洗不让营养流失(组图)
草莓多汁又甜美,不管是生吃还是做成果酱、甜点,都一样受到大人小孩的喜爱。草莓具有高抗氧化力,有助保护...
433天前
橘子可防癌和心血管疾病 这样吃养生又祛寒
橘的发音近似“吉”,在中华传统新年文化中,橘子有大吉大利、诸事吉祥的祝贺之意。 从色、香、味到吉祥的...
448天前
日本健康专栏作家马场诗织表示,白萝卜中含有淀粉酶这种消化酵素,能分解淀粉、帮助消化。还有能帮助分解蛋...
1262天前
选这个时间吃奇异果 可保持血管年轻
日本瘦身专家和田清香,推荐夜晚奇异果瘦身法,透过奇异果的营养,活化肠胃蠕动,轻松打造易瘦体质!日本营...
1293天前
新鲜果汁放置半小时后 竟然出现如此巨大变化
民众都很清楚新鲜果汁和超市里面销售的浓缩或还原果汁的差异,因此只要时间许可,很多人都喜欢自己压榨新鲜...
1375天前
青椒又名青柿子椒、菜椒、甜椒等。它的维生素C含量是番茄含量的7∼15倍,在蔬菜中占首位。它特有的味道...
1466天前
世界卫生组织,将含有亚硝酸盐的热狗、香肠、培根等加工肉品,列为第一级致癌物,可能引发大肠直肠癌,引起...
1917天前
番茄含有的营养成分非常多,番茄红素、糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D以及有机酸和酶等。其中...
1985天前
(中央社华盛顿一日路透电)今天刊登的一项美国研究报告指出,服用维生素C补充剂可能会减弱治癌药物的效...
4540天前