高血壓

【健康1+1】腦溢血黃金時間 2招救命

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腦溢血三成瞬間死亡，劇烈頭痛是最後警訊？這些常見習慣容易爆血管，發作第一時間保命關鍵【心臟科醫師 ...

3天前

【健康1+1】大型研究：這睡眠習慣心衰風險飆56%

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夜間光線竟讓心衰風險飆56%！睡覺不關燈，身體發炎、血管修復停擺；預防糖尿病、癌症的全黑睡眠法大公開...

9天前

【健康1+1】有高血壓、失眠？椎間盤退化風險增111%

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椎間盤突出，高血壓竟是最大兇手；一復健動作，改善腰痛、神經壓迫！【中醫師林冠良｜健康1+1 Jo...

17天前

【健康1+1】「看起來很正常」離中風只差一步

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三高沒感覺更危險？醫師揭露「血管悄悄堵住」真相，很多人中風前都忽略了【北方醫學中心張桂英醫師｜健康...

23天前

【胡乃文】早上做對2件事防高血壓中風

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不想一輩子都在吃藥！每餐2蔬菜＋好油好魚、每天1個手部運動，高血壓患病率直接剩1成！抗炎護心防失智...

29天前

【健康1+1】中風風險飆5倍 4狀況4類人要警惕

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走出餐廳吹到冷風竟腦中風！醫示警「這件事」讓心跳失控，中風風險飆5倍【健康1+1 JOJO】首波強...

46天前

【健康1+1】找對關鍵成功降血壓

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降血壓，清除體內痰瘀是關鍵；從高血壓初期到末期，對症治療，找回光滑血管！【中醫師吳國斌｜健康1+1...

50天前

【健康1+1】降血壓藥傷身中醫根治可擺脫

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長期高血壓可能增加腦中風、心肌梗塞、心臟衰竭和腎功能損傷等風險。但長期吃降血壓藥，卻也可能招來心臟...

51天前

【健康1+1】警惕！腎臟病8大徵兆

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8大徵兆！小心腎臟健康拉警報，出現這些症狀恐已腎功能衰退｜8招養護腎遠離洗腎【JoJo健康咖｜健康...

55天前

【她健康】高血壓年輕化關鍵六招控制血壓

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高血壓年輕化？4生活習慣易造成高血壓！關鍵6招控制血壓！高血壓藥會傷肝腎？！醫師曝：不吃反而更危險...

58天前

【胡乃文】番茄玉米的吃法與功效

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番茄這樣吃抗6種癌，穩血糖防老化！3吃法讓茄紅素吸收率暴增！這1種玉米可防視網膜退化。玉米1部位別丟...

87天前

【她健康】高血壓為何叫隱形殺手三大警訊

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常頭暈、耳鳴、睡不好？你可能已經高血壓！中醫解析三大警訊！｜蕭文豪中醫師｜她健康She Healt...

127天前

【健康新視界】你以爲血壓正常其實已經超標了

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你真的會測血壓嗎？你認為血壓沒問題嗎？其實超過一半的人都測錯了！學會「722原則」，用對方法守護健康...

128天前

高雄風災後增6例類鼻疽病例釀2死

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颱風丹娜絲重創南台灣也帶來類鼻疽疫情。衛福部疾管署今天(7月22日)表示，風災後增6例確診，都在高雄...

271天前

【健康養成記】四因素讓血管老化身體柔軟助血管逆齡

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血管老化跟飲食最相關，三類讓血管老化食物！舒張壓居高不下最危險！身體柔軟度影響血管硬化！循環式伸展可...

276天前

無痛降血壓！中西醫聯手幫您抗「高壓」

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爲了讓民眾有效降壓、無痛降壓、免費降壓，「健康1+1」主持人JoJo邀請到了兩位嘉賓，從中西方醫學營...

318天前

【健康1+1】發酵豆製品驚人保健力吃對可延壽

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吃納豆救心臟！吃對發酵豆製品，才能顧心又降死亡率【營養師蔡宜方｜健康1+1 JoJo】【内文】 ...

341天前

【健康養成記】高血壓可能來自肩頸問題七招肩頸訓練法

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一次與40多歲的工程師朋友閒聊中談到，他被診斷出高血壓，同時發現頸椎異位、頸動脈縮小。肩頸僵硬容易...

357天前

台大醫院研究發現：單純脂肪肝對B肝有保護力

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台大醫院研究發現，B型肝炎合併代謝異常增加死亡風險，單純脂肪肝反而可降死亡率。但醫師提醒，B肝合併脂...

431天前

【健康1+1】健康年菜攻略控血糖不發胖

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過年這樣吃！健康年菜攻略：助降胰島素阻抗，控血糖不發胖！【營養師黃苡菱｜健康1+1 JoJo】每...

446天前

【健康1+1】心律不整可能頸椎錯位了

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心律不整別輕忽！頸椎錯位可能是元兇；心臟衰竭讓人痛苦，中醫治療有優勢【中醫師吳國斌｜健康1+1 J...

451天前

【胡乃文】小心中風！按1穴可急救

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血壓越低越好？錯！小心中風！按1穴可急救。常暈眩血壓低吃什麼？1碗補血粥穩定血壓。高血壓不是病，一味...

456天前

【健康1+1】許多疑難雜症都是頸椎造成的

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現代人往往有許多疑難雜症，像是頭痛頭暈、失眠、高血壓、視力退化、心悸、耳鳴等等等，這些長期治不好的問...

477天前

【健康1+1】中山美穗猝逝泡澡當心4危險

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飯少吃或乾脆不要吃飯，相信這樣就能瘦下來、控制血糖的人，當心掉入厭食症、暴食症的惡性循環。飲食失調造...

488天前

【健康養成記】三招急救降血壓

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三招急救降血壓，降壓三穴位、泡腳加一物、耳背降壓溝！生活兩招穩定血壓！降血壓藥哪些副作用！最適合高血...

491天前

【健康1+1】帝王養生 1分鐘揉耳操

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世界衛生組織(WHO)從1982年開始致力於針灸在國際之間的認可和共識，包括穴道的命名標準化以及耳朵...

513天前

【健康1+1】減鹽排鈉吃對食物降血壓

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高血壓是造成過早死亡的主要原因之一，但它也是透過飲食就能逆轉的慢性病。研究證實有一種飲食方法，效果就...

541天前

【胡乃文】50歲如何看起來像35歲？好油＋少吃3物護心抗失智

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為何比別人老的快？1臟腑不保養，三高提早報到，外表比同齡老！顯年輕的人，50歲後少吃3物，護心防骨鬆...

542天前

【健康1+1】心血管健康看臉部 4處紋路要留意

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想知道心血管健不健康，除了去做檢查之外，看臉就可以知道，如果臉上４個部位紋路變多、變明顯，要小心是動...

556天前

【健康養成記】長者健康生活仍高血壓？抗發炎是關鍵

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高血壓是心血管疾病、腦中風、糖尿病，甚至是腎臟病這些重大慢性病的共同危險因子，但是有些長者覺得自己生...

573天前

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