腦力

疲勞不一定是累了有五大原因對症才能擺脫

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現代人每天都有做不完的事、操不完的心，工作時間長，睡眠時間少，甚至日夜顛倒，三餐不正常，種種生活壓力...

1610天前

維生素B群提神、助眠怎麼吃？藥師教你正確挑選

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市面上的維生素B群商品琳瑯滿目，各自主打不同的特色與優點。但明明都是B群，為什麼有這麼多區別？身為消...

2120天前

如何預防失智症？這8件事要經常做(組圖)

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失智症一般指老年人腦力下降，尤其是記憶力和判斷力方面，是一種非正常的退化性腦部疾病。腦部功能隨年紀逐...

2268天前

談古論今話中醫：提升腦力

談古論今話中醫：提升腦力

這一集很高興邀請到台北市中醫師公會理事長也是駿琳大直中醫診所院長黃建榮中醫師來到現場請他來分享如何提...

2463天前

覺得孤獨？試試讀書吧！閱讀是最好的娛樂

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有時候難免一個人。此時，覺得孤獨？還是好好享受難得的片刻清閒？啜飲一杯咖啡看著窗外藍天白雲；讓整個大...

2841天前

【健康1+1】PPLs可以幫大腦避免老化

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PPLs可以幫大腦避免老化：PPLs抑制自由基對神經細胞傷害，自由基不僅傷害到神經，而且它會影響人容...

3330天前

【廣告】4月29日專家教您搶救全家人的腦力

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健康1+1直播間邀請彥臣生技董事長黃中洋教您搶救全家人的腦力。新慧祐全New IQ Bless幫您...

3396天前

微軟邀青年腦力激盪企劃台灣

台灣微軟20、21日將邀請百位青年一起腦力激盪，針對10個社會問題想出科技幫得上忙的解決方案，並選出...

4856天前

腦力不及智人尼安德塔人滅絕

今天發表的研究報告指出，尼安德塔人的眼睛與體型較大，代表他們用在人際交流的腦容量較小，這可能正是他們...

4893天前

用營養加分考生吃出腦力

基測、指考陸續到來，營養師建議家長準備蛋白質、維生素Ｂ、鐵、鈣及抗氧化物等有益腦神經發展的營養素，補...

5171天前

鋁傷腦力少吃膨脹劑食品

消費者文教基金會今天表示，鋁食入過多，記憶力及智力會退化，也會導致缺鈣；經查驗24件食品，除發現16...

5234天前

男性癮君子注意吸菸有害腦力

英國研究今天指出，長期吸菸男性比從不吸菸者，腦力更易衰退，但女性似乎不會。這項研究指出，長期吸菸會...

5294天前

提升腦力的方法：靜坐

如何應付現代忙碌的生活和工作？有沒有一個提升腦力的良方？醫學研究上，透過大腦斷層掃描顯示，靜坐可以改...

6097天前