濕性體質

濕氣是吃出來的 1杯茶有效排濕又養脾
現代人多有濕性體質,會有睡不飽、容易累、濕疹等症狀。造成體內濕氣重的原因,多與飲食習慣有關,因此也可...
989天前
3類人最易中暑 這樣做養出不怕熱體質
炎熱的天氣把戶外變成大烤箱,烤得人頭暈、想吐。有些體質的人特別容易受高溫影響,然而,只要經過適當的...
1376天前