心理壓力

守護心靈力量紐約舉辦社區抗逆力培訓

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心理健康議題日益受到關注，紐約市衛生局、亞美醫協慈善基金會與第一保健將於10月24日聯合主辦「社區心...

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她表示，2024年，中國的一本（第一批次本科）錄取率是百分之十幾，也就是有百分之八十幾的考生都在一本...

271天前

【Beauty Within】4種護膚成分平緩壓力減少刺激有效祛痘

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在本期節目中，我們的兩位主播Fel和Ro會分享4種祛痘的護膚成分，以及經常操練的日常護膚步驟和技巧...

1858天前

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隨著社會壓力的逐漸增大，很多人都曾經有著情緒崩潰的經歷，這並不是什麼疾病，及時發現自己的問題，善於與...

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談古論今話中醫：腸胃問題是心理上壓力造成的

談古論今話中醫（271）腸胃問題是心理上壓力造成的：吃飯不要太快，睡眠要充足，多走動、深呼吸。

3782天前