秋天養生

秋分是中國二十四節氣中第十六個節氣。9月23日2時19分21秒迎來了秋分節氣，這一天太陽直射赤道，全...

天人合一之道，是最好的養生之道。「一葉知秋」，掌握立秋來到的時點，秋季養生就從立秋開始。《黃帝內經...

這一集很高興邀請到名醫蕭文豪醫師來教我們秋天養生， 如何預防秋燥的方法。

談古論今話中醫：秋老虎來襲！秋天養生教戰守則在這裡：最近天氣忽冷忽熱，除了皮膚乾癢，也容易傷風感冒...

談古論今話中醫（373）：中醫如何秋天養生：俗話說：「一夏無病三分虛」。炎熱的夏天使身體過度消耗，即...