腰痛

【健康1+1】有高血壓、失眠？椎間盤退化風險增111%

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椎間盤突出，高血壓竟是最大兇手；一復健動作，改善腰痛、神經壓迫！【中醫師林冠良｜健康1+1 Jo...

62天前

【她健康】改善椎間盤突出能躺就不要坐

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腰痛別再忍！椎間盤突出怎麼辦？腰痛要躺 22 小時？醫師示範2動作，改善椎間盤突出！｜陳朝龍中醫師...

179天前

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急慢性腰痛、腰間盤突出是否一直困擾著您？獲得美國專利的MD治療帶，消除所有痛症，讓您驚嘆不已。

203天前

【健康養成記】五招紓緩坐骨神經痛

【健康養成記】五招紓緩坐骨神經痛

坐骨神經痛從臀部延伸到腿部，甚至腳掌，讓人苦不堪言。本文拆解坐骨神經痛的原因，分享如何通過簡單運動自...

317天前

罕見！巴西女童驚見81顆牙江西女體內有三個腎

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近期，巴西一名11歲女孩被發現口中竟有多達81顆牙齒，罕見的病例震驚醫學界；此外，江西新余鄭女士因長...

320天前

【胡乃文】肩頸痠痛按摩也沒效 1招快速舒緩

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肩頸痠痛按摩也沒效？1招快速舒緩。肩膀痠、頭痛？按1穴＋它，效果加倍。腰痛、膝蓋痛久治不癒？教你找出...

383天前

【她健康】久坐久站族必看！腳麻、腰痛？椎間盤突出怎麼辦？

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久坐久站族必看！腳麻、腰痛？椎間盤突出怎麼辦？不開刀也能自救！醫授居家運動，預防及改善椎間盤突出｜ ...

407天前

【她健康】久坐、搬重物都可能下背痛，小心這些原因

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久坐、搬重物，這些原因可能造成下背痛！小心壓迫到神經！復健科醫師告訴你如何治療！選對枕頭和床墊，讓你...

443天前

【生活嚮導】治療頑固性肩頸腰痛

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莊錦鎮：治療頑固性肩頸腰痛；傳統書法課堂：楷書基本筆劃——豎畫。

662天前

【她健康】坐比站腰受力更大 1運動緩解腰酸背痛

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坐比站腰受力更大，1運動緩解腰酸背痛。天氣變腰痛就復發，按5穴暢通經絡解決問題。三七步傷腰嗎？ 1招...

745天前

【健康1+1】改善脊椎滑脫 5動作緩解疼痛

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這種下背痛千萬別吊單槓！手術能治好脊椎滑脫？忽略這點，可能要再開一次刀。脊椎滑脫是指椎體往前或往後位...

755天前

【健康1+1】腰痛怕洗腎？更要留意5症狀

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很多人會因為腰部疼痛而擔心腎臟出問題。但是，腎臟其實是沉默器官，只有少數腎臟疾病會造成疼痛。生活中存...

1092天前

談古論今話中醫：慢性腰痛自救法

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這一集很高興邀請到痠痛專家吳國斌中醫師來告訴我們慢性腰痛的自救法。

1372天前

腰痛是腎臟在求救？腎是沉默器官 4症狀要警惕

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在后豐診所院長古佳衢的門診裡，常有患者一進來便不安地開口說，「我的腎臟很痛！」但是，檢查後的結果，這...

1460天前

談古論今話中醫：腰痛腳麻-坐骨神經痛療法

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1471天前

【廣告】談古論今話中醫：坐骨神經痛治本之道

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坐骨神經痛，腰痛腳麻，中醫免開刀除痛壯筋骨。

1482天前

中國有5千年防疫史中醫：2022抗新冠飲這一碗

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中國傳統醫學認爲，病毒的感染特點與每年的氣候變化相關。了解疫情變化的規律，我們可以由此進行早期預防...

1503天前

家裡常備4種藥物改善腰痛、背痛

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時常會腰酸背痛的人，家裡可準備一些應急的消炎藥、止痛藥。服用這些藥物有哪些注意事項？是否能混吃？專家...

1726天前

【重播】6大方法告別腰背痛

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這些動作緩解腰背痛！經常腰背痛，家裡常備藥物有哪些？哪些人不能吃？幹細胞治療腰痛萬能？封閉療法、...

1730天前

【直播】腰痛、背痛？醫師也在做的保健法

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腰痛、背痛怎麼辦？簡單幾招，快速區分4種腰背痛！醫師自己也在做的「鍛鍊保健法」，趕快學起來！脊椎...

1772天前

腰酸、腰痛可能是腎虛提早保養預防腎臟病

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常有患者說：「中醫說我腎虛，可是我到西醫檢查，西醫又說我腎臟一切正常，這是怎麼回事？」其實，西醫的腎...

1793天前

【重播】85%的人會有腰背痛？1種腰痛要小心

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85%的人，在一生中都會有腰背疼痛的困擾！一些腰背痛糾正錯誤姿勢會緩解，而一種腰背痛要小心！教你...

1800天前

談古論今話中醫：震絡養生操

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梁文深醫師是來自越南的僑生，擁有台灣中、西醫雙執照，請到醫師分享他的震絡操，針對常見的關節痠痛如何自...

1824天前

腰痛1奇穴一按見效！每天10顆這零食補腎防腰痛

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腰痛自救術，1奇穴一按見效！每天10顆這種零食，補腎防腰痛。敲經絡＋踢腿，矯正骨盆，美腿翹臀回來了...

1839天前

久坐久站腎虛腰痛這幾招防治腰肌勞損

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腰肌勞損，又稱功能性腰痛，是用力勞動者或坐姿錯誤者常見的腰痛病症。一旦患上，彎腰困難，不能久坐久站...

1864天前

惱人的「腰肌勞損性腰痛」 4招來防治

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生活中有一種最為常見的腰痛，即痛在以腰骶關節為中心約一巴掌大的地方，或隱隱作痛，或酸痛不適，早晨起床...

1919天前

腰痛畏寒小心腎虛 3款食療方幫你補腎

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很多人經歷過頭暈、手足畏寒、腰膝酸痛等症狀，情況嚴重者，伴隨氣喘還可能出現冷汗直冒等現象，這就是腎虛...

1944天前

經常按摩五大穴位腰痛不再來

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腰酸腰痛是常見的病症，40歲以上的人更容易出現。姿勢不良、勞累過度、老化、生病，都容易引起腰痛。腰痛...

2064天前

睡醒後出現腰痛可能是3個病因(圖)

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睡醒之後腰痛，這種症狀有非常多的表現，有過度運動導致的勞損，還有長期保持同一姿勢導致的機械性損傷，也...

2176天前

一個「穴位」祛除腰背疼痛大多數人不知道(組圖)

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慢性腰酸背痛的發生與工作性質、職業習慣、天氣等因素有關，由於現代生活節奏和工作習慣的原因，很多人都有...

2211天前