維生素C

【Beauty Within】你是否用錯了煙酰胺、維生素C和視黃醇？

【Beauty Within】你是否用錯了煙酰胺、維生素C和視黃醇？

我們非常榮幸在本週（DECIEM週）對科學傳播副經理Nafisah Abdalla進行獨家專訪。這位...

1363天前

苦瓜去火降壓減肥維生素C瓜類第一

苦瓜去火降壓減肥維生素C瓜類第一

「苦入心」，夏天吃點苦，可降心火，解暑養生。說到這裡，首先讓我們想到的是苦瓜。苦瓜維生素C是瓜類第...

1399天前

【Beauty Within】日常美白保養中用煙酰胺和維C祛除痘斑、曬斑和色斑

【Beauty Within】日常美白保養中用煙酰胺和維C祛除痘斑、曬斑和色斑

在本期視頻中，兩位主播Fel和Ro根據自己的膚質特點，分享在運用煙酰胺和維生素C提亮膚色時，所採用的...

1416天前

常吃奇異果血管更年輕還有6大好處（組圖）

常吃奇異果血管更年輕還有6大好處（組圖）

80%的心血管疾病，可以通過調整飲食和生活方式來預防。提及飲食，就少不得要多吃水果。而酸酸甜甜的奇異...

1575天前

水果乾是好是壞？營養師教你放心吃、正確挑

水果乾是好是壞？營養師教你放心吃、正確挑

由水果加工製成的水果乾，因來源天然而且吃起來方便，近年來大受歡迎，被奉為理想的「健康零食」。和新鮮水...

1587天前

草莓護膚控血糖這樣清洗不讓營養流失（組圖）

草莓護膚控血糖這樣清洗不讓營養流失（組圖）

草莓多汁又甜美，不管是生吃還是做成果醬、甜點，都一樣受到大人小孩的喜愛。草莓具有高抗氧化力，有助保護...

1589天前

橘子可防癌和心血管疾病這樣吃養生又祛寒

橘子可防癌和心血管疾病這樣吃養生又祛寒

橘的發音近似「吉」，在中華傳統新年文化中，橘子有大吉大利、諸事吉祥的祝賀之意。從色、香、味到吉祥的...

1604天前

大餐後累積脂肪怎麼辦吃白蘿蔔助化解

日本健康專欄作家馬場詩織表示，白蘿蔔中含有澱粉酶這種消化酵素，能分解澱粉、幫助消化。還有能幫助分解蛋...

2418天前

選這個時間吃奇異果可保持血管年輕

選這個時間吃奇異果可保持血管年輕

日本瘦身專家和田清香，推薦夜晚奇異果瘦身法，透過奇異果的營養，活化腸胃蠕動，輕鬆打造易瘦體質！日本營...

2449天前

新鮮果汁放置半小時後竟然出現如此巨大變化

新鮮果汁放置半小時後竟然出現如此巨大變化

民眾都很清楚新鮮果汁和超市裡面銷售的濃縮或還原果汁的差異，因此只要時間許可，很多人都喜歡自己壓榨新鮮...

2531天前

它是癌細胞最害怕的食物，可惜很多人卻不吃

青椒又名青柿子椒、菜椒、甜椒等。它的維生素C含量是番茄含量的7∼15倍，在蔬菜中佔首位。它特有的味道...

2622天前

專家證實 1顆芭樂可解18支香腸致癌物

世界衛生組織，將含有亞硝酸鹽的熱狗、香腸、培根等加工肉品，列為第一級致癌物，可能引發大腸直腸癌，引起...

3072天前

番茄1種吃法最傷身危害加倍

番茄含有的營養成分非常多，番茄紅素、糖、維生素A、維生素B、維生素C、維生素D以及有機酸和酶等。其中...

3141天前

研究發現維生素C製劑會減弱抗癌藥物效果

（中央社華盛頓一日路透電）今天刊登的一項美國研究報告指出，服用維生素C補充劑可能會減弱治癌藥物的效...

5696天前