便祕

每天喝這種茶天然抗老健康3級跳

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南非原住民養生的茶飲，當地人就稱呼它是「國寶茶」。它是非洲野生豆科植物，取下嫩枝葉搗碎、在陽光下乾燥...

3184天前

起床喝水、飯後2匙日名醫教你5大絕招防便祕

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日本名醫順天堂大學的小林弘幸醫師教你5大絕招，讓你可以在短短10天重整腸道環境。日本女星伊藤和枝和春...

3191天前

絲瓜美白皮膚搭配這個吃幫助傷口癒合

絲瓜美白皮膚搭配這個吃幫助傷口癒合

絲瓜含有維生素B群和維生素C，能夠美白肌膚、延緩老化，另外也有調經和通乳效果，非常適合女性食用。吃絲...

3197天前

遠離醫生多吃蘋果和這個活到100歲不失智

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營養師本城美智子認為，蘋果不但可以預防便秘，甚至還有養顏美容的效果，讓人開心吃，輕鬆美。在日本的蘋果...

3198天前

地瓜是排毒高手加蜂蜜這時吃改善便祕

地瓜是排毒高手加蜂蜜這時吃改善便祕

便秘一般指的有兩種，一是排便間隔時間延長，很多天才排一次；另一指的是排便困難，譬如大便太乾硬不容易解...

3212天前

香蕉片營養增4倍穩定血糖、便秘這樣吃有效

香蕉片營養增4倍穩定血糖、便秘這樣吃有效

香蕉因為營養價值高而在日本很受歡迎，以香蕉做成的「香蕉片」被認為是適合減肥中食用的零食，還濃縮著高達...

3213天前

談古論今話中醫：中醫教你改善便祕

談古論今話中醫（249）中醫教你改善便祕：辯證論治，根據不同的症候，作出相應的調整。

4202天前

談古論今話中醫：談便祕

談古論今話中醫（102）談便祕：同時按陽陵泉和豐隆穴有助於通便。

4588天前

幼兒長期便祕小心巨結腸症

嘉義市1名1歲7個月大的男童，因便祕長達半年，腹部異常腫大，原誤以為是腸胃炎，直到男童反覆高燒不退...

5435天前

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