【新唐人北京時間2023年05月25日訊】10種食材，養心清血管一次搞定！學會呼吸法＋擴胸運動，增強心肺肝腎功能！這時間是最養心的時刻，別做1件事！按２穴位，讓你護心有妙招，小心！駝背帶來心肺胸痛。
00:00 開場
01:13 簡單1招 檢測血管是否老化
02:20 10種食材 養心清血管
04:00 紅色食物養心 促進血液循環
05:28 1呼吸法 強健臟腑 清血管
06:48 擴胸＋深呼吸 增強心肺功能
07:54一天這時間最養心
08:18 想養心 1件事千萬別做
09:06 2穴常壓按能護心
（責任編輯：嘉欣）
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