【新唐人2018年02月14日訊】一份最新的調研顯示，生活在大紐約三州地區的女性承受的壓力在全美最大，那麼每天生活在這裡的女性，她們的壓力來自於哪、又是如何應對壓力呢，來看報導。
紐約Northwell Health、卡茨女子健康研究所（TheKatz Institutefor Women’s Health）聯合NRC Health針對紐約、康州和新澤西三州區域的1,876名女性進行調研，同時和全美其他地區的1,100名男性和女性的受訪者進行對比，發現大紐約地區的女性承受的壓力在全美最大。
曼哈頓居民設計師Ms. Lee：「（壓力）大部分來自於工作。還有來自於其他人，比如在地鐵站，你不得不去消化。」
新澤西居民企業主Rachel Braun Scherl：「生活成本，這是大多數人的壓力來源。而在曼哈頓這個不夜城，變化時時有，各種各樣的事都會發生。」
曼哈頓居民學生Stacy Suh：「來自於其他人的競爭壓力。」
曼哈頓居民學生Lisa Du：「還有一種所謂怕錯過的壓力。就是大家都去了一個展覽，如果你沒有去，就覺得好像自己落下了什麼。」
調查結果顯示，大紐約地區女性的壓力主要來自四個方面：在工作和生活之間找到平衡點；自己及家人的健康狀況，以及家庭收入。
其中，43%的大紐約女性壓力來自於平衡工作和生活，該比例在全美受訪人群中女性為38%。
三州女性中41%擔憂自己的健康，在全國範圍這個比例女性為39%。
在看待家人健康方面，37%的紐約女性表示更擔心父母身體，23%對孩子，15%對配偶。
壓力對身體和心理的影響，有長期、隱形的反映，也有直接的表現。
新澤西居民企業主Rachel Braun Scherl：「我的膚色不再透亮、頭髮也失去光澤。工作行為方式會有變化。」
曼哈頓居民設計師Ms. Lee：「我的思想會陷入一種循環、不停的想壓力所在。」
研究發現面對壓力不少都會女性會以更加強硬的態度應對。不過Northwell健康中心的專家建議，不要太強為，不要對自己太苛刻。做做運動或者調息打坐都是減壓的好辦法。
曼哈頓居民設計師Vanessa Tressito：「坐下來，喝杯茶。想想生活的樣子——生活很美好，沒什麼可抱怨的。」
雖然紐約壓力山大（壓力像山一樣的大）也有種種讓人不滿意的地方，但她們都表示還是最愛紐約。
曼哈頓居民設計師Vanessa Tressito：「我是紐約人，我愛紐約。雖然天氣很冷，但這是個很棒的城市，特別愛它。」
曼哈頓居民學生Lisa Du：「我之前聽過一句話，你在紐約能生活下去的話，你在任何城市都能生活下去。」
新唐人記者李蘭、Oliver紐約報導
