突擊隊軍官創TRX 吸引王力宏等明星

【新唐人2016年07月16日訊】每年會吸引眾多運動迷的IDEA展會,本週末在洛杉磯會展中心舉行,今年共有六百多個單位參展。一起隨本台記者到現場看看,今年有什麼新趨勢和運動器材。

記者黃文華:「這樣開放的健身中心是現在的新趨勢,如果公司能設立一個這樣的角落,員工可以一邊健身,一邊聊天,不僅可以紓解壓力,也可以增進感情。」

這個舉重設施長得可愛多彩,還可以同時訓練人的肌肉與平衡感,現在各公司行號可以按自己的需要設立私人健身站。

Aktiv總裁Bryan Green:「這整個是健身房框架系統,結合空中彈力帶就可做反重力瑜珈。」

他說想嘗試的觀眾最好先請教專業反重力瑜珈教練該如何操作,以避免運動傷害。

而這個外形看似茶壺的,現在很流行,叫做壺鈴(Kettlebell)。

高中體育老師Eric Hungerford:「壺鈴是個人舉重器,舉重就不需要整套系統,可以在自家運動,可以用跳繩運動,要運動不需任何器材,跳上草地就開始動。」

2004年TRX(Total Resistance Exercise)全身抗阻力鍛鍊出現後,因為只需要準備幾根繩子,便於攜帶,很受歡迎。

TRX培訓師應充明:「它的不穩定性能夠幫我找到自己沒有意識到的一些弱項、弱點,然後我能針對性的去強化,所以這是對我最大的改變。」

中外明星舉辦演唱會排練衝刺時,也常用TRX。

TRX培訓師應充明:「我們另外一個資深的TRX培訓導師,他是王力宏的教練,他就在後台利用TRX訓練王力宏,讓他整個肌肉充血後然後上台,然後狀況是最好的。」

事實上TRX由前美國海豹突擊隊指揮官Randy Hetrick發明,現在也結合瑜伽等運動。

室內腳踏車現在有更新版本。

Real Ryder總裁Colin Irving:「我們的腳踏車可靈活搖擺,車支架和基座互相獨立,所以腳踏車可朝各方向轉動約三十度。」

想免費參展的觀眾朋友可以先上網註冊http://www.ideafit.com/fitness-conferences/idea-world-fitness-convention/expo,展會將持續到至週日七月十七日為止。

新唐人記者黃文華、劉寧洛杉磯採訪報導

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