連吃3月麥當勞 美教師減重17公斤

【新唐人2014年1月6日訊】(新唐人記者林冰綜合報導)吃麥當勞竟可減肥?據英國《鏡報》1月5日報導,美國一科學教師挑戰「快餐減肥法」,連續90天只吃麥當勞竟成功減重約37磅(約17公斤),膽固醇指數更是由249降至170。

來自美國愛荷華州的約翰·西斯納(John Cisna),一日三餐只吃麥當勞食物,其體重沒有飆升反而下降。他的秘訣就是限制每天攝取熱量不超過2000卡路里,並根據麥當勞網上餐單攝取足夠的營養,外加每天45分鐘的運動。然而,西斯納並不只是吃沙拉和喝水。「只要均衡搭配,我可以吃麥當勞的任何食物」。

美國《紐約每日新聞》 報導說,在進行實驗的三個月,西斯納早餐吃兩隻蛋白、一碗燕麥片和牛奶;午餐是沙拉;晚餐會吃麥當勞超值套餐,如巨無霸或足四両,有時也會多吃一杯冰淇淋新地,「今次的紀錄,證明了選擇十分重要,是我們的選擇令我們變肥,不是麥當勞」。

由於不斷增長的政治和公眾壓力,麥當食近年一直努力轉變「垃圾食品」形象。此前麥當勞承諾要將顧客套餐中的薯條換成蔬菜沙拉或者水果。

2013年12月24日,麥當勞還曾在內部員工網站「McResource Line」張貼警語:漢堡、薯條不健康,不宜多吃。

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