骨鬆不僅是女人病 男性常輕忽有錯誤認知

(中央社記者陳清芳台北六日電)骨質疏是婦女病?前衛生署長、台大醫學院骨科教授侯勝茂今天分析報告指出,高達七成五的男性主管具有骨鬆危險因子,可是許多人不當一回事,照樣抽菸、喝酒或猛喝咖啡,而且把補鈣和關節保養混為一談。

這個由中華民國骨質疏鬆症學會委託104人力銀行作的「五十歲以上職場骨骼健康大檢查」,受訪者為三百名五十歲以上男性中高階主管,結果三成五受訪者認為停經女性才要注意骨鬆,四成不認為骨鬆與自己有關。

侯勝茂說,男性一生之中有五分之一的機率會發生脊椎、髖骨或腕部骨折,一旦髖骨斷掉,一年內死亡率也約五分之一,比女性的一成五來得高,究其骨折成因,就是骨鬆,而且要把骨頭接回去,像在砂上敲釘子,這樣還不夠,需要增強骨密度。

這項調查顯示,八、九成受訪者不認為骨鬆會死人,也低估骨鬆致死率;一問到鈣質攝取知識時,七成二的受訪者認為維骨力是骨鬆用藥,四到五成誤以為膠原蛋白可預防骨鬆,近八成以為鈣質幫助維他命D吸收。

侯勝茂說,其實維骨力是保養關節軟骨,跟骨鬆補鈣沒有關係,至於會造成骨鬆的危險習慣首推抽菸,癮君子的骨癒合時間,是不抽菸者的五到六倍。

其次,中高階主管長時間加班打拼,四分之一每週運動時數不到一小時,三分之一每天喝咖啡三杯以上,每週曬不到一小時太陽的人也有三成,這些都會增加骨質流失危機。

侯勝茂說,男性骨鬆預防的方法除了常曬太陽與運動之外,五十歲以上、曾因輕微碰撞就骨折、有菸、酒與咖啡等習慣時,應該主動進行骨質密度檢測,到了六十五歲以上,每年定期進行骨質密度追蹤,應該立即尋求有效與安全的醫療資源治療。

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