加拿大推出新的食物指南

【新唐人】加拿大健康部推出了新的健康食物指南,新的指南中首次包括了不同文化的食物、反式脂肪的信息和具体的健康和鍛煉建議。

加拿大健康部長克萊蒙特(Tony Clement )在新聞發布會上表示,新的指南能幫助加拿大人在選擇食物上更智慧。

新的健康指南中按照年齡、性別給出了具体的飲食建議,其中包括高卡落里的食物、糖類、容易導致動脈淤塞的反式脂肪食物等的具体信息。

加拿大健康部還增加了數類其他民族的食物,來反映加拿大的飲食多樣化。

指南中強調了鍛煉對預防糖尿病、心臟疾病等的重要性。

在加拿大健康部的网站上,訪問者可以下載這份指南,還可以此為根据建立自己的健康飲食指南。

這是新唐人記者林菲加拿大多倫多 報道

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