香蕉

烤水果營養更好 烤黃豆防2大婦科病
日本大學極力推廣的烤水果,不僅營養度與甜度都增加,水果果皮裡的纖維、營養一併被食用。在日本,烤水果是...
1217天前
高血壓常見的症狀如:頭昏頭痛、注意力不集中、情緒激動、心跳加速等,到晚期可能會出現自主神經功能失調...
1219天前
快速​擺脫腰內肉 這種食物不易堆積脂肪
許多想減肥的人都討厭自己肚腩腰內肉,該怎麼樣才能快速消除討厭的腰內肉呢?快來跟著營養師趙函穎,運用簡...
1221天前
CNN分不清蘋果香蕉?發視頻自辯被轟玩弄讀者
如何分辨蘋果與香蕉?視覺、嗅覺、味覺?好在兩者差別很大,不難分辨。 然而,美國媒體大腕美國有線電視新...
1221天前
改善糖尿病第一名的蔬菜是它 這幾種食物幫你遠離糖尿病
日本醫學博士板倉弘重在《不被糖尿病殺死的57個方法》一書中指出,蔬果中豐富的膳食纖維可以減緩人體吸收...
1240天前
香蕉片營養增4倍 穩定血糖、便秘這樣吃有效
香蕉因為營養價值高而在日本很受歡迎,以香蕉做成的「香蕉片」被認為是適合減肥中食用的零食,還濃縮著高達...
1242天前
她把香蕉熱著吃 告別便秘小肚腩(視頻)
日本腸道權威松生恒夫醫師表示,如果天氣寒冷,低氣溫容易使腸道的血液流通不順,導致活動低下。再加上運動...
1250天前
黃香蕉、綠香蕉的差別到底在哪裡
香蕉在全世界來講,其重要性僅次稻米、小麥、玉米。許多人以為香蕉熱量高、太甜,其實香蕉影響血糖的程度只...
1254天前
優格晚上吃更好 瘦身助眠又防中風的食物
優格、味噌、納豆等發酵食品,以及蔬果所含的各種植化素,對於身體的各種好處都深受大家喜愛。日本健康網站...
1264天前
她將保鮮膜包在香蕉這個地方 保存期限延長2倍
大家都知道吃香蕉好處多多,不但可以改善免疫系統,對抗癌也有幫助喔!買回家的香蕉,可以放在通風的地方...
1265天前
好萊塢營養師:9種食物讓肌膚回到18歲
好萊塢御用營養師金柏莉.史奈德在《一週見效:輕.美.食-50大精、瘦、美食物的身體清理魔法》一書中指...
1268天前
晚餐後黃金時段喝溫果汁 解決便秘和減肥
專門研究美腸術的日本內科學會認定醫小林曉子表示,腸子就像人體的健康司令,腸道只要健康,人自然看起來健...
1271天前
米醋加「它」祛斑效果好 堅持7日肌膚年輕10歲
愛美是人的天性,但是看著臉上長滿了各種斑點,是不是覺得很不好受?再漂亮的臉蛋也會大打折扣,下面介紹《...
1273天前
晚上吃香蕉效果更好 減少食量不復胖
日本腸道權威松生恒夫醫師建議晚餐前食用2根香蕉,接著喝200毫升的開水,過了30分鐘後再開始吃正餐...
1276天前
冰凍香蕉讓多酚含量提高2倍 這樣吃最營養
日本帝京大學藥學部教授山崎正利表示,熟透的香蕉生理活性物質會增加,與剛購買第一天的香蕉相比,食用放置...
1283天前
香蕉煮水加上一點它,比安眠藥還厲害,一覺到天亮!
如今失眠 已經成為困擾人們生活的一大問題,看似事小,對人的傷害卻很大,既傷身,又傷神。 失眠的危害不...
1286天前
香蕉千萬不能這樣吃 對全家人健康不利
大家都知道,香蕉有助消化、治便秘、清熱的功效。但是,吃香蕉的禁忌又有多少人呢?再好吃再有營養的食物...
1298天前
原來香蕉還能這樣保存!放10天一樣好吃
通常情況下,我們在香蕉買回之後,都會將香蕉隨意地擺放在桌子上或水果盤裡。結果,很多人發現不到一天的時...
1301天前
香蕉好處多多,但這幾種人不能吃!
中醫認為香蕉味甘、性寒,具有清熱解毒、利尿、消腫、通便、降壓等功效,適用於治療便秘、煩渴、酒醉、痔病...
1313天前
晚上睡覺還在失眠數羊嗎? 快用這招輕鬆解決!
晚上失眠是令人痛苦的問題,閉上眼睛,數來數去一隻、兩隻小羊,怎麼樣也睡不著覺。尤其上班族,各式各樣的...
1319天前
香蕉只要「配一物」,可清掉身體毒素,養顏減肥效果超強!
大家都知道香蕉的營養成份很豐富,對人體的好處有很多,經常聽到很多人說「一天一根香蕉,疾病遠離你。」這...
1331天前
夏天三大水果 降壓 抗擊大病 通便!99%的人不知道
如果你在為不知道吃哪些水果而發愁,那就來聽聽著名醫學保健專家戴光強的推薦。 蘋果降壓、抗癌、養護血管...
1357天前
這個千萬不要和香蕉一起吃!容易產生致癌物!
香蕉有「水果之冠」的美稱,甜美、可口,富含鉀、磷,但含脂肪較低,民間常用香蕉治療高血壓、冠心病。但同...
1360天前
偷6串香蕉車陷爛泥 偷蕉男遭園主活活打死
50歲的鄭姓男子昨天(27日)早上7時許偷竊香蕉,被發現後,鄭男拿香蕉刀抵抗要阻止楊姓園主接近,結果...
1372天前
常吃香蕉身體出現驚人變化
據《時尚百科》介紹,美國醫學專家研究發現,常吃香蕉可防止高血壓,因為香蕉可提供較多的能降低血壓的鉀離...
1375天前
香蕉頂端切下一小段,吸管插進去,出現意想不到的驚喜!(視頻)
英國和意大利科學家研究發現,每天吃三根香蕉(注意:不是一次吃三根)可以降低中風危險。早中晚各一根香蕉...
1428天前
黑糖秘製香蕉酸的製作方法 簡單又減肥
今天要給大家介紹一種香蕉加黑糖的製作方法,簡單易做又有減肥的功效,而香蕉中所含的葡萄糖有分解高熱量食...
1446天前
每天兩根香蕉,身體竟發生驚人變化!
健身餐的好夥伴,除了蛋白質雞胸肉還有水果,你忽略了嗎?其實健身者應該更興奮,香蕉除了好吃,營養豐富最...
1452天前
奇異果對保持人體健康,防病治病具有重要的作用。多食用奇異果可以預防老年骨質疏鬆、抑制膽固醇的沉積,從...
1504天前
世人都知水果好,可你知道肥胖情況高於我國,但心血管死亡率遠低於我們的美國人最愛吃甚麼水果嗎?不是蘋果...
1566天前