血管

防腦梗:常吃守護血管4大食物 喝好3杯水
腦梗是威脅中老年人健康的一大疾病,致殘率、死亡率都非常高。頸動脈是負責為大腦供血的主要血管,也是我們...
14天前
「5大清血管食物」曝光 趕快來看一看
近年來,血管性疾病高發,患者年齡層卻持續下降,引人擔憂。心血管和腦血管疾病的發生都與飲食有密切相關...
29天前
6種食物護心通血管 有效去除體內「垃圾」
心臟是人體的發動機,是支撐各個器官的原動力。只有心臟健康了,機體才會正常發揮各大功能。但是由於現在環...
39天前
4種晚餐最好別吃 多吃一口 多毀血管一分
血管指的是血液流通的管道,它遍布人體各個地方,血液輸送到身體各器官,進而維持正常的生理活動,可是在年...
39天前
每週吃一次這種肉食 竟能預防心血管疾病
隨著生活水平的提高,人們越來越重視飲食合理化,防止飲食中膽固醇和脂肪的過多攝入。因為攝入過多或增加引...
64天前
預防心腦血管疾病 飲食「5大招」你要做到
現代社會醫學不斷進展,心腦血管疾病的發生機率卻出現了逐年增加的趨勢,因此,如何幫助人們有效提高自己的...
70天前
中年後要保護好血管 3個因素很重要
隨著年齡增長,人體各項機能會變得大不如前,血管也會慢慢衰老,這種正常的「衰老」是不可逆的,特別是血管...
84天前
高血壓者多半都缺鉀 可常吃4種食物
隨著年齡的增長,血管會老化,同時也會變得更加脆弱。再加上很多年紀偏大的人不懂得如何去養護自己的身體...
97天前
長期吃洋蔥不易血栓 但3類人忌吃
洋蔥在中醫上認為,性溫,味甘平,有清熱解毒,寬胸化滯的作用。洋蔥其實不在於好吃不好吃,它最大的作用就...
106天前
血管堵塞的6個信號 4類食物奉勸你少吃
心梗、腦梗等危及性命的疾病,其實就是血管堵塞了。血管,是如何一步步堵塞的? 血管中的「垃圾」,如脂肪...
109天前
動脈硬化會中風、影響視力 這樣吃護血管
全身都有血管,大小血管都可能發生動脈硬化。日常保養中,除了多喝水,還可從飲食保護血管,預防動脈硬化...
109天前
3種便宜的「降壓藥」 經常吃血管更健康
高血壓是一種日常生活中十分常見的慢性疾病,有些人可能認為自己雖然患有高血壓,但是基本上沒什麼感覺,危...
128天前
衰老從哪裡開始?這7件事情不要做
人體真正的衰老是從我們體內的血管開始的。 生活在這個世界的人,無論貧富貴賤,無論男女性別,都有衰老的...
130天前
榮大夫:60年庚子魔咒年末飆 該防哪種疾病?
60甲子輪迴(編註:干支紀年60年循環一次),每到庚子年都是大災年,不僅天災人禍頻頻發生,瘟疫流行...
141天前
研究:可可有助於提神醒腦和強化血管
由英國和美國的科學家所共同進行的一項研究發現,可可內含的有機物質──黃烷醇(flavanol)具有提...
161天前
簡單易學 中醫教你自查高血脂症狀
不知道你有沒有關注過自己的血脂水平?高血脂的症狀在體表上有哪些表現?怎樣才能有效的降脂減脂呢?相信大...
329天前
45歲後身體「3處」越乾淨 壽命越長 越早知道越好(組圖)
45歲是健康的「過渡期」,也是人生的一個轉折點,46~55歲這10年間,對於健康尤其重要。45歲後...
337天前
血管年輕的人 都有這幾個「好習慣」(組圖)
血管負責將營養物質傳輸到各個器官的重要通道。而不良習慣和飲食,高血壓、高血脂、糖尿病等等則會接踵而來...
347天前
每天吃3片 益壽保健康 不勞醫生開藥方(組圖)
俗話說「早吃薑,補藥湯」,生薑是廚房常見的食材,也是養生好幫手。「醋泡薑」泡製方法簡單,具有多種養生...
352天前
跑馬拉松讓血管年輕4歲!醫師教你跑步訣竅(組圖)
英國研究發現,馬拉松新手經過6個月的訓練後,血管年輕4歲,還降低了心臟病和中風發作的風險。 跑馬拉松...
481天前
一杯黃耆山楂飲 預防三高 還清血管垃圾(組圖)
你有「三高」的問題嗎?高血壓、高血脂、高血糖已成為現代人健康的殺手,稍有不慎,可能引發各種疾病,不可...
508天前
4類人最怕血黏 做好「3多3少」血管不堵
冬季是心腦血管和外周血管疾病高發的季節。大多數是由於血液黏稠度增加,血液流速變緩,很容易形成血栓,影...
511天前
三大奇異果:綠色、金色和紅色 營養有何分別(視頻)
奇異果,又稱獼猴桃,除了有綠色果肉,還有金色和紅色,三款在營養上有何分別? 以下YouTube視頻一...
900天前
天然的「阿司匹林」被找到了,經常吃幾口,血栓不來擾!
對於血管有問題的人來說,血液流通的不是那麼順暢, 所以全身各個部位的血液就可以會供血不到位, 也容易...
1000天前
血管老人就老 這樣養血管人不老!
血管老,人就老。人體就像一棵大樹,血管如同根系,血管保持年輕,人才能永保活力。血管強韌對良好的血液循...
1064天前
飯前吃2顆奇異果 讓血管變得更年輕(視頻)
奇異果的膳食纖維可助排便、改善高血壓,並可讓血管變得更年輕。 奇異果蛋白酶可分解蛋白質、減少脂肪。飯...
1114天前
只要每天10秒鐘 坐著就能讓血管變年輕(視頻)
只要每天10秒鐘坐著踮腳踏步,血管就會變年輕,並可預防失智中風。 血液循環不良會導致虛寒等不適,嚴重...
1213天前
這幾種水果是血管清道夫 常吃可預防血管堵塞(視頻)
一般健康的血管,血流順暢;不健康的血管,內壁會產生一種堵塞血管的物質,可能會帶來心梗和中風的風險。 ...
1237天前
心腦血管疾病日益年輕化 如何預防治療血管硬化要知道!
提到血管保養,很多友們認為這是老年人才會關心的事。然而,近年來頻頻發生的中青年人心臟病、腦血栓或猝死...
1242天前
一碗湯就讓血管暢通、血栓一掃光!
只需一碗湯,讓血管暢通、血栓一掃光!紅棗木耳湯,不但對心腦血管有巨大的幫助,而且對五臟都有補益。 紅...
1461天前