清水

洗掉蔬菜農藥護理師分享2個洗菜祕訣

洗掉蔬菜農藥護理師分享2個洗菜祕訣

在菜市場、超市買完菜回家，除了保存，清洗也是一門大學問！許多民眾都會擔心蔬果會有農藥殘留。如何安心攝...

389天前

這些蔬菜能增強肌肉力量洗掉蔬菜農藥祕訣大公開

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在《營養學雜誌》上發表的一項研究中，研究人員發現人每天吃一杯綠葉蔬菜可明顯增強肌肉功能，它支持著骨骼...

649天前

洗掉蔬菜農藥靠1關鍵！譚敦慈分享2個洗菜祕訣

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蔬菜多少都有農藥殘留問題。如何安心攝取食物營養，又能避免吃進農藥？無毒生活專家譚敦慈分享她的2個洗菜...

873天前

30年只用清水洗臉女醫師皮膚年輕的秘訣

30年只用清水洗臉女醫師皮膚年輕的秘訣

連續30年，平田只用低溫的清水洗臉，為了避免洗面乳和溫度較高的溫水帶走皮膚油脂、加速皮膚的乾燥和老化...

1463天前