【新唐人北京時間2026年04月19日訊】壞膽固醇不是越低越好？醫師揭真相：哪些人一定要吃藥、哪些食物要少碰，還有7種食物有助降低壞膽固醇｜ #健康新視界

哪些食物會讓壞膽固醇一路往上跑？

又有哪些食物，真的有助於把壞膽固醇慢慢拉下來？

這支影片整理了：

✔為什麼膽固醇不是越低越好

✔哪些人還是一定要按醫囑吃藥

✔反式脂肪、內臟、紅肉為什麼要特別小心

✔雞蛋到底能不能吃

✔哪些食物能幫助降低壞膽固醇

✔大蒜、紅麴、洋蔥、燕麥、酪梨、豆類、堅果怎麼看

如果你也正在面對膽固醇偏高、不知道該從食物、藥物，還是生活習慣先下手，這一集會幫你把方向一次理清楚。

（責任編輯：晟睿）