【健康1+1】北捷攻擊事件過後… 為什麼我還是睡不著?

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【新唐人北京時間2025年12月24日訊】看新聞看到睡不好?一直想起畫面?為什麼這起攻擊讓人特別不安?【JoJo健康咖|健康1+1】

暴力不能代表這個社會,但它確實動搖了安全感。當新聞不斷重播,恐懼被放大,我們更需要學會照顧心理、彼此連結。

安全,不只靠警察與政府,而是整個社會一起守住的底線。當社會動盪,我們更需要記住這些溫柔而堅定的身影。

我們想說的,是關懷,不是恐懼。

【今日專家】

Jojo Novaes

+ 出生醫生世家

+ 資深健康節目主持人

+ 哈佛醫學院〈健康與保健:設計永續的營養計劃〉認證

【時間】

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(責任編輯:劉明)

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