芳療

【健康1+1】每天聞聞它 防失智又助眠
益生菌別亂吃!搶救失智症,精油芳療+益生菌有養腦關鍵;醫生公開存腦本攻略【中醫師 李嘉菱|神經內科醫...
8天前
【健康1+1】馬英九失智了? 讓大腦退化的壞習慣
熬夜、滑短影音超傷腦!這些常見習慣加速失智,比三高更可怕【中醫師 李嘉菱|神經內科醫師 林邵臻|神經...
12天前
【健康1+1】醫師真心話 好想躺平怎麼辦?
每天睜開眼就是工作、孩子、家務、責任,好像怎麼努力都不夠。本集邀請到三位女醫生,她們不僅要看診、做...
161天前
【健康1+1】腸胃炎、流感 必備急救精油
過年健康有保障!精油急救法讓幸福不被打擾!【中醫師 李嘉菱|健康1+1 JoJo】 熱鬧的新年最重要...
495天前
【她健康】芳療師分享冬季安睡祕訣
冬季安眠暖身攻略:芳療師分享3精油;暖身、舒緩酸痛、放鬆心情、減緩壓力。每天聞薰香精油改善睡眠品質...
516天前
【健康1+1】每天1次 調好自律神經
現代人因為壓力大,多有自律神經失調的情況,或是人躺在床上,但腦袋仍轉個不停,身體很累,頭腦很清醒、翻...
896天前
【健康1+1】潮熱 失眠又骨鬆 2招搞定更年期
很多女性進入更年期,飽受熱潮紅、失眠、心悸等症狀所苦,還容易骨質疏鬆。李嘉菱醫生教您從飲食、芳療來改...
1177天前
威爾史密斯護妻出手 圓形禿能救回嗎?2招改善
第94屆奧斯卡頒獎典禮上出現一個插曲,男星威爾‧史密斯(Will Smith)聽到台上頒獎人克里斯‧...
1528天前