腸道菌

抗生素增大腸癌風險？沒吃這類纖維，益生菌全白補！兩樣食物修復腸道、養好菌 【基因醫師 張家銘｜健康1...

喝咖啡有年齡限制？超過這年紀，咖啡變身慢性毒素！ 你是不是也發現，過了某個年紀，咖啡不再讓你清醒，反...

壓力胖是真的！節食越狠，心情越糟？正念＋吃對食物才能瘦【中醫師 呂桓毅｜健康1+1 JoJo】 努力...

俗話說，「腸胃好，人不老」。人類腸道內的細菌種類和數量十分龐大，與人體和平共存、共生互利。腸道菌相的...

高血壓沒有明顯症狀，卻像條炸藥引線，很可能在未來「引爆」心肌梗塞、腦中風、糖尿病或腎臟病等重大慢性病...

德克薩斯大學西南醫學中心（UT Southwestern Medical Center）的一項研究發...

俗話說，「腸胃好，人不老」。腸道菌相的好壞，可用來評估生理年齡。通過飲食養好腸道菌，有助抗老化。 腸...

肥胖不僅影響外觀，更容易引起許多慢性病。為了達到理想的體態，人們嘗試各種減肥方法，但往往有許多人快速...