白天進食

研究：只在白天進食可防止夜班引起的高血糖
研究：只在白天進食可防止夜班引起的高血糖
上夜班會增加患糖尿病、心臟病和肥胖的風險。它擾亂了身體的晝夜節律，即人體內控制入睡和醒來的24小時生...
594天前
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