心理健康

【健康新視界】感恩真的能改變情緒

【健康新視界】感恩真的能改變情緒

感恩真的有科學根據！不只改善憤怒和沮喪，還可能幫助睡眠、減壓、提升幸福感｜ #健康新視界 #心理健康...

12天前

雲南一中學老師跳樓遺書爆遭職場霸凌

雲南一中學老師跳樓遺書爆遭職場霸凌

近日，雲南楚雄姚安一中一教師在校內跳樓，其留下遺書稱自己遭到打壓，教師心理健康和職場霸凌成為輿論關注...

14天前

【直播】衛生部討論會：科技在心理健康和成癮治療中的應用

【直播】衛生部討論會：科技在心理健康和成癮治療中的應用

美東4月20日，美國衛生與公眾服務部將舉辦關於科技在心理健康和成癮治療中應用的圓桌討論會，新唐人、大...

21天前

川普行政令加快啟靈藥研究應對精神疾病治療

川普行政令加快啟靈藥研究應對精神疾病治療

4月18日，美國總統川普在白宮簽署行政令，指示政府大幅加快迷幻藥物（又稱為啟靈藥）的新醫學研究開發...

23天前

「和導師關係惡劣」中國博士生向《自然》雜誌寫信求助

「和導師關係惡劣」中國博士生向《自然》雜誌寫信求助

中國不時傳出博士生遭導師壓榨而崩潰甚至自殺的事例，國際知名雜誌《自然（Nature）》近期公布了一封...

37天前

工作越努力關係越緊張？別讓壓力傷害婚姻

工作越努力關係越緊張？別讓壓力傷害婚姻

職場中的戰鬥反應常在下班後持續運作，導致無形壓力成為婚姻殺手。本文深入剖析情緒傳染、心理缺席及家務失...

62天前

為什麼原諒自己這麼難？心理學家這樣說

為什麼原諒自己這麼難？心理學家這樣說

自我寬恕困難源於過去糾纏、過度責任感、道德衝突與情緒低落，但學會放下與接納自己，有助心理健康與人際關...

110天前

研究發現：行善讓人快樂善待他人自己也受益

研究發現：行善讓人快樂善待他人自己也受益

研究發現，具有同情心、樂於助人的人，生活滿意度更高、心理健康狀況更佳，也更常感受到快樂和人生的意義。

112天前

【健康1+1】遇到攻擊怎麼活下來？

【健康1+1】遇到攻擊怎麼活下來？

｜健康1+1 · 直播台北市無差別攻擊事件，讓很多人開始害怕搭捷運、去人多的地方。但真正危險的，往...

129天前

【健康1+1】醫師真心話好想躺平怎麼辦?

【健康1+1】醫師真心話好想躺平怎麼辦?

每天睜開眼就是工作、孩子、家務、責任，好像怎麼努力都不夠。本集邀請到三位女醫生，她們不僅要看診、做...

137天前

易烊千璽首談于朦朧解釋「疊石頭」直播

易烊千璽首談于朦朧解釋「疊石頭」直播

大陸男星于朦朧離奇死亡後，另一男星易烊千璽曾直播「疊石頭」，引發猜測。日前易烊千璽公開提及于朦朧和「...

149天前

AI恐取代半數工作威脅職場人類心理健康也受衝擊

AI恐取代半數工作威脅職場人類心理健康也受衝擊

最新研究令人擔憂，現在的人工智能技術和機器人已經能取代美國超過一半的工作崗位。不只是工作受到AI的衝...

166天前

【健康1+1】情緒困境不是大腦病中醫公開憂鬱症祕密

【健康1+1】情緒困境不是大腦病中醫公開憂鬱症祕密

不是大腦生病！中醫公開憂鬱症祕密：肝、心、脾、腎都在呼救！【中醫師榮大夫｜健康1+1 JoJo】 ...

172天前

紐約市府：移民心理健康需求升高 988多語種免費服務

紐約市府：移民心理健康需求升高 988多語種免費服務

紐約市府強調心理健康為每個人權利，擴大社區服務與多語言支持，特別照顧移民群體，並提供免費988心理諮...

173天前

電影《柔似蜜》紐約上映亞美醫協關注精神疾病

電影《柔似蜜》紐約上映亞美醫協關注精神疾病

華裔影星劉玉玲參與製作的電影《柔似蜜》聚焦亞裔青少年心理健康議題，即將在紐約林肯中心放映，社區組織希...

173天前

德國研究：碳酸飲料或影響心理健康越喝越抑鬱

德國研究：碳酸飲料或影響心理健康越喝越抑鬱

近期德國一項新研究揭示，它可能還會對心理健康產生影響，和嚴重抑鬱症相關，尤其對女性的影響更為顯著。

188天前

守護心靈力量紐約舉辦社區抗逆力培訓

守護心靈力量紐約舉辦社區抗逆力培訓

心理健康議題日益受到關注，紐約市衛生局、亞美醫協慈善基金會與第一保健將於10月24日聯合主辦「社區心...

202天前

市府訴多家社媒設上癮機制害慘青少年

市府訴多家社媒設上癮機制害慘青少年

近年來，青少年心理健康問題在全美引發關注，紐約市政府本周正式採取法律行動，把多家科技巨頭告上法庭，來...

213天前

防凶案再發生紐約州議員金兌錫推薦抗逆課程

防凶案再發生紐約州議員金兌錫推薦抗逆課程

第一保健，亞美執業醫師協會代表也出席了記者會，推薦社區心理抗逆能力課程，培養講中文的心理互助人員，提...

215天前

甲骨文接管TikTok演算法台立委籲修法納管跟進

甲骨文接管TikTok演算法台立委籲修法納管跟進

台灣民進黨立法委員林楚茵：「政府現在是要讓它落地來納管，還是要直接讓沒有落地的（社群平台）無法使用...

215天前

【健康1+1】美國悲劇連背後的黑暗力量：怨恨如何吞噬生命？

【健康1+1】美國悲劇連背後的黑暗力量：怨恨如何吞噬生命？

怨恨是一種慢性毒藥，會讓人日復一日重溫痛苦，最終走向自毀或傷人。美國接連發生的無差別殺人與暗殺，正是...

240天前

【環球直擊】8月29日完整版

【環球直擊】8月29日完整版

傳金正恩參加北京閱兵是意外高層盤算曝光；美終止小額包裹關稅豁免估年增100億關稅收入；廣州退休老...

255天前

洛縣學生曠課率居高不下疫情後難融入課堂

洛縣學生曠課率居高不下疫情後難融入課堂

在南加州波莫納聯合學區，學生的長期曠課率高達23%，這一數字遠高於疫情前水平，也就是說在一學年180...

271天前

【健康1+1】情緒低潮？青少年心理健康

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心情不好只是青春期？當心是焦慮或憂鬱！社群媒體影響心理健康，父母該怎麼辦？【美國心理健康協會認證師 ...

317天前

加州大學研究：社交媒體讓兒童抑鬱症上升35%

加州大學研究：社交媒體讓兒童抑鬱症上升35%

由加利福尼亞大學舊金山分校（UCSF）的一項新研究發現，過早開始使用社交媒體會讓兒童的抑鬱症大幅上升...

349天前

【健康1+1】災難不斷你準備好了嗎？

【健康1+1】災難不斷你準備好了嗎？

災難後的心靈重建：從韓國墜機到加州大火，「寬恕」如何療癒傷痛？近期災難頻傳，從韓國墜機奪走167條...

404天前

【生活智慧】植物性飲食真的更健康嗎？揭開它對心理健康的真實影響

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營養師建議，搭配富含植物性鐵和維生素C的食物一起吃提升鐵吸收，使用浸泡、發酵和發芽等技術降低植酸含量...

408天前

【美國聚焦】川普任命新州臨時檢察官

【美國聚焦】川普任命新州臨時檢察官

川普任命封口費女律師任新州臨時檢察官；紐約市長亞當斯：持續改善心理健康與住房問題。

413天前

【健康1+1】超過50歲做對6件事

【健康1+1】超過50歲做對6件事

你是否常感到生活的壓力讓你無法喘息，獨處甚至讓你覺得孤單無助？事實上，獨處並不等於孤獨，它是一種能幫...

420天前

【華府衝擊播】沃倫·法萊爾：男孩危機和解決之道

【華府衝擊播】沃倫·法萊爾：男孩危機和解決之道

美國作家、政治學博士「法萊爾」近期接受大紀元「美國思想領袖」欄目專訪，總結了10個造成男孩危機的因素...

484天前

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