免疫力

【健康1+1】漢坦病毒將傳開？3器官差的人最危險

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漢坦病毒最危險的三個月！這些夏天習慣會摧毀免疫力，三器官不好的人，小心成為重症危險群【中醫師舒榮...

3天前

【健康1+1】提升防癌力它比飲食更重要

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很多癌症不是吃出來的！醫師揭免疫兩大破口，很多人天天做【中醫師陳博聖｜健康1+1 JoJo】很多...

11天前

【健康1+1】春天沒養好？全年免疫亮紅燈

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抓住 2026 第一個轉機！春天養對，免疫力一路向上：3招趕走春睏、過敏、濕氣重【中醫師舒榮｜健康...

72天前

【健康1+1】高麗菜這樣搭提高免疫力

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高麗菜和這些菜煮一鍋，冬天吃出免疫力！蔥白、蔥綠差很大，切青蔥加一步驟，營養變多【營養師蔡宜方｜健...

145天前

【健康新視界】7招助你輕鬆早睡早起

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早睡早起太難？你已經有多久沒有見過早晨升起的太陽了？你是不是也經常說：「今晚一定要早睡！明天一定要早...

184天前

中國疫情升溫 12歲女孩發熱一天成白肺

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浙江一名12歲女孩僅僅發熱一天，左肺就成了「白肺」，呼吸急促到無法平躺，情況危急，轉診到浙大四院兒科...

193天前

【健康新視界】和感冒咳嗽說拜拜秋季養生三大秘訣

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和感冒、咳嗽說拜拜！秋季養生小tips｜ #健康新視界秋天一到，感冒、咳嗽、過敏是不是又找上門？🍂...

221天前

【健康1+1】從皮膚到內分泌：壓力大百病生

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從腸躁到掉髮！壓力病全面爆發：營養師教你從飲食救回免疫力【營養師賀菡懿｜健康1+1 JoJo】異...

227天前

日本專家：養成這7個習慣健康長壽有1個最關鍵

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日本內科學會認證的綜合內科專家秋津敏夫認為，人生中養成這7個小習慣，可以對一個人的老年健康產生重大影...

228天前

【健康養成記】脾胃不好症狀有哪些？一物養脾胃最佳

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脾胃不好症狀有哪些？一物養脾胃最佳！不同年齡養脾胃重點！重訓容易脾氣弱？脾胃差免疫差| 朱益智 | ...

247天前

【健康養成記】斷食助腸胃養益生菌提升免疫力

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發炎非壞事，但關不掉的發炎，是釀成慢性發炎的主因！平衡免疫減少發炎！斷食助腸胃養益生菌，提升免疫力...

253天前

【健康1+1】白木耳養顏、抗老、增免疫力 6類人小心

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白木耳能抗老、防便秘、顧心血管？最強營養搭配公開！白木耳（銀耳、雪耳）不只是甜品，更是中醫認證的養...

272天前

【健康1+1】提神變傷身喝咖啡有年齡限制？

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喝咖啡有年齡限制？超過這年紀，咖啡變身慢性毒素！你是不是也發現，過了某個年紀，咖啡不再讓你清醒，反...

307天前

【健康1+1】新冠疫情再爆發小心智力損傷

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Omicron變異株疫情捲土重來，雖未經大規模突變，但它的傳播速度快，免疫逃脫能力明顯，可能會讓之前...

353天前

【健康1+1】流行病警報：火運、新冠病毒雙重挑戰！

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【夏季疫情警報】新冠回來了！流感、腸胃炎、手足口病恐全面爆發！【中醫師舒榮｜健康1+1 JoJo】...

361天前

【健康1+1】今年稱「火運之年」健康預防養生之道

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火年來襲恐爆疫病危機！這一味能降火、護心、防傳染【中醫師舒榮｜健康1+1 JoJo】 2025是...

407天前

【健康1+1】免疫力破解病毒威脅吃出健康防護力

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COVID-19疫情尚未消失，還有大大小小的病毒、細菌充斥在我們的周圍，提升免疫力是保持健康的重點...

414天前

【胡乃文】1習慣再不改連醫生也難救！

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你認為最厲害的醫師是什麼樣的人？是能夠醫治重病、挽救垂危之人？其實，中醫認為，最高明的醫師「治未病...

416天前

有種冷叫「忘穿秋褲」秋褲和風濕到底有啥關係

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因為目前沒有明確證據表明寒冷會引發風濕性疾病，但如果已經患病了，那天氣、濕度、氣壓⋯⋯等等，確實可能...

416天前

【生活智慧】今年至今3300萬美國人染流感如何預防？

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今年為止，已經有超過3千萬美國人感染流感，專家提醒，預防勝於治療，提升免疫力才是關鍵。

431天前

【健康1+1】一天3克β-葡聚醣天然降膽固醇

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每天吃一碗！降膽固醇、強免疫，β-葡聚醣這樣吃最有效！【營養師蔡宜方｜健康1+1 JoJo】燕麥...

432天前

【健康1+1】年輕人染疫多 4招提升免疫

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年輕人感染病毒後迅速惡化？「白肺」？全方面提升免疫，遠離流感和新冠！【中醫師 Jessie Huan...

443天前

六大營養素增免疫力大蒜蛤蜊湯助你遠離流感

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冬春相交時節是流感多發的季節。要提高免疫力，改善飲食就至關重要，專業營養師提醒我們要補充6大營養素。

466天前

冬季胃病罪魁禍首？新型諾羅病毒病例激增

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隨著天氣越來越冷，專家指出，諾羅病毒新病毒株可能是導致過去一個月全美胃病激增的原因。同時，人群免疫力...

500天前

【胡乃文】怎麼吃肺更強壯？3食材增免疫呼吸有力

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肺強全身就強！疲累沒電、咳嗽、皮膚癢代表肺虛了。它是補肺好物，補氣血解乾咳。1食材3吃，補益脾肺腎...

590天前

【健康1+1】帶狀皰疹年輕化免疫力是關鍵

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帶狀皰疹發作劇痛難忍，併發症影響視力、聽力，一次皰疹發作增加 20%長期精神錯亂和記憶喪失的風險，提...

603天前

【胡乃文】減肥吃豬1部位鮮嫩又低脂

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年紀大最怕肌肉流失！這部位勝過雞胸肉，低卡高蛋白。減肥吃豬1部位，鮮嫩又低脂。注意！3部位不要吃多...

660天前

【健康1+1】補鋅防掉髮含鋅食物和每日攝取量公開

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難道只有男性需要補鋅嗎？其實女性也需要補鋅喔！「預防禿頭就要補充鋅」還有其他營養素！南瓜子、芝麻都含...

668天前

【健康1+1】CDC：39州增新冠病例如何緩解症狀

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美國疾病防治中心（CDC）數據指出，新冠染疫數字至少在38個州可能上升中，污水監測指出病毒活動依然相...

691天前

【她健康】4藥材泡茶保養肺提升防疫力

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健肺防疫4物泡茶喝！ 2物治口乾撕裂咳！ 4食物潤肺！ 2物補脾胃增強免疫力！ 1茶預防感冒肺炎！預...

721天前

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