中醫

中醫解析花粉症點穴手法緩解眼鼻不適

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中醫認為，花粉症其實是身體的「警號燈」，提醒我們注意照顧自己。中醫講究內服、外治，清熱解毒、驅風的中...

15小時前

【她健康】找回肌力「3大黃金穴位」促進氣血循環

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「中醫養生」42歲也會得肌少症？中醫解析久坐5大警訊，教您3穴位1茶飲找回肌力｜蕭文豪醫師｜她健康S...

6天前

【健康1+1】一個習慣沒改血管隨時會爆？

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中風前其實有警訊！醫師教你「2件事」救血管，壓力大族群一定要看【北方醫學中心張桂英醫師｜健康1+1...

20天前

【Beauty Within】喝出濃密亮澤秀髮！推薦三款簡單飲品

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本期節目中，主播Fel要分享3款飲品，幫助呵護頭髮與頭皮。由於頭髮的健康與「腎」息息相關，我們需要透...

30天前

【健康1+1】中醫教你1招逆轉腎衰竭

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一週三杯珍奶就出事？這些習慣正害你洗腎！腎衰能逆轉，他們成功讓腎絲球過濾率回升！【中醫師吳宏乾｜健...

94天前

【健康新視界】為什麼柿子不能空腹吃？

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柿子不能空腹吃是真的？胃裡長「柿石」竟與這習慣有關！哪些人更要注意？柿子怎麼吃最安全？| #健康新視...

146天前

立冬進補別急中醫：四神湯為脾胃打底

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今年11月7日是24節氣中的「立冬」，你聽過「立冬雨、一冬雨」這句俗諺嗎？為什麼立冬到了，中醫卻建議...

162天前

【健康新視界】香之首的祕密沉香入門指南（上）

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沉香為何價比黃金？香之首的祕密大公開！如何挑選真沉香？（上集：沉香入門指南）｜ #健康新視界你知道...

170天前

【Beauty Within】30天治愈Fel的肌膚和身體真的見效！

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在本期節目中，主播Fel通過30天的針灸體驗，其月經不調、痛經、痤瘡、乏力等問題全都得到解決，這完全...

279天前

【她健康】體內濕氣重？！中醫教你快速排濕妙招

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體內濕氣重？！中醫教你快速排濕妙招！精油配方x除濕穴道x生活調理一次學會！身體濕氣OUT！｜賴睿昕 ...

286天前

【健康1+1】吃錯藥膳養出一身病？中醫師：這樣做才有效

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吃錯藥膳養出一身病？中醫師破解體質迷思：四季調養這樣做才有效！【紐約州執照針灸師、中醫師李雪｜健康...

328天前

【健康1+1】防癌留意發物致癌體質更要小心

【健康1+1】防癌留意發物致癌體質更要小心

這些「健康食物」竟藏致癌危機！4種體質吃錯「發物」好危險！你有這些症狀嗎？【中醫師郭世芳｜健康1+...

332天前

腸胃感染「一瀉千里」中醫：熱敷3穴位助康復

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）腸胃感染「一瀉千里」的惡夢，除了及時就醫治療，中醫建議搭配熱敷脾、大腸、小腸的3個募穴，包含章門穴...

425天前

天冷賴床中醫：按摩2穴道活血通絡護心

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冬天的早晨，天寒地凍，一起床就離開被窩對心臟可是很大的挑戰。中醫師建議，天冷起床前，按摩少府穴和湧泉...

432天前

傳統佳節：立春養生的好時機

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《黃帝內經》說，「春三月此謂發陳。天地俱生，萬物以榮。」中醫認為，春氣與肝氣相通，肝臟在春季的生理功...

436天前

【她健康】除夕大餐吃太飽？中醫授養胃妙招

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除夕大餐吃太飽？小心胃食道逆流找上門！中醫授養胃妙招：避開這3類NG食物、4穴位養胃急救！｜蕭文豪 ...

447天前

文革再來？恐怖的「針刺麻醉」死灰復燃

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中共黨魁習近平推崇中醫。當局日前成立「針刺麻醉」組織，引發輿論恐慌。所謂「針刺麻醉」是毛澤東支持的文...

456天前

冬天涼補更暖身中醫推薦：燒仙草不要加太多料

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未來一週冷空氣來襲，天寒只想待在暖氣前、吃高熱量食物，不過中醫師推薦，冬天涼補更暖身，尤其是燒仙草...

467天前

【健康1+1】2025變化多掌握好運有關鍵

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『九紫離火運』不只是機會滿滿，還隱藏著挑戰！2025年對應「澤火革卦」，象徵舊事物的淘汰與新秩序的誕...

472天前

好用！古代中醫四大「安眠藥方」助眠又養生

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一天的辛勤工作結束之後，夜晚來臨時若能一覺好眠，是非常幸福的一件事。但就怕失眠的困擾找上門。在古代...

570天前

【健康養成記】長者健康生活仍高血壓？抗發炎是關鍵

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高血壓是心血管疾病、腦中風、糖尿病，甚至是腎臟病這些重大慢性病的共同危險因子，但是有些長者覺得自己生...

571天前

40歲 60歲兩大衰老期中醫講解如何保養

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很多人以為衰老是一個逐漸變化的過程，但《自然‧衰老》（Nature Aging）雜誌本月中旬發表的斯...

583天前

【今日加州】9月10日完整版

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橙縣大火燃燒面積近2萬英畝多人受傷；「台灣對加州很重要」國會議員金映玉挺台灣；兩大衰老期中醫講...

584天前

【健康1+1】五代中醫：蓮藕、蓮子最佳食療方

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蓮藕生吃、熟吃都有養身效果，為自己打一杯生蓮藕汁，有5種好處。白蓮子、紅蓮子，哪一種比較好？身體要好...

589天前

保全性命健康南加講座傳遞防災安全知識

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世界上的天災人禍難以預測。最近南加州台美急難救助協會舉辦講座提供防災、健康和社區安全的重要知識，幫助...

599天前

【健康1+1】濕氣重有多種表現如何保養緩解症狀

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癌症竟然好發在這群人身上？！皮肉筋骨脈，你的病從哪裡入侵？常覺得疲累、肥胖不一定是跟身體濕氣重有關...

602天前

【健康1+1】喝水有學問！最佳補水時間點

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每天要喝八杯水？下午3點為何要喝水？中醫建議喝水時間點！喝飲料、茶、咖啡代替白開水可以嗎？喝水太多也...

616天前

【健康1+1】拔罐原理與功效驅寒防暑緩解疼痛

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哈佛醫學院報導拔罐被廣泛用於肌肉痠痛，包括背部和頸部疼痛、偏頭痛、膝關節炎等。國際名人林書豪、小賈斯...

624天前

【健康1+1】嫩薑、老薑怎麼吃？吃薑注意的禁忌

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夏天吃薑功效強大，有一種薑毒性超強千萬不要吃！生薑降血糖、助減重功效多！老薑、嫩薑？具體要怎麼吃才能...

652天前

【她健康】不靠藥物改善失眠中醫教你一妙招

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失眠就吃藥依賴成癮！如何戒掉身心科藥物？中醫妙招助你一夜好眠！

657天前

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