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不吃早餐惹來「三高」 健康早餐這樣吃
俗話說:「一日之計在於晨。」早餐的質量不僅影響人一天的決策和思維能力,還會造成胃炎、肥胖、膽結石等一...
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這個時間減肥最快 3招對抗「過勞肥」
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蓮霧助減肥又抗老 三高、糖尿病人也能放心吃
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勾芡是華人美食中常見的烹飪手法,讓食物變得濃稠、口感好。但營養師許育禎在臉書專頁「Ivy營養師的健康...
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豆類是長壽必吃食材 黑豆、紅豆4種豆各有益處
《黃帝內經》中寫道,「五穀宜為養,失豆則不良。」豆類究竟有何特別之處? 日本沖繩人平均壽命比美國人多...
130天前
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談古論今話中醫:告別高血壓
談古論今話中醫:告別高血壓 高血壓是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等重大慢性病的共同危險因子,血...
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過年防三高 教你國父養生名作「天下第一補血湯」
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一杯黃耆山楂飲 預防三高 還清血管垃圾(組圖)
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【健康1+1】身體是最好的醫生
身體是最好的醫生:三高指的是高血壓、高血脂和高血糖三種病的總稱,是現代文明派生出來的富貴病,又稱為文...
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對抗三高、健腸胃、瘦小腹 昆布排毒水這樣製作(視頻)
海藻家族中的昆布,能幫助排出體內毒素,維持腸道健康;海藻還有對抗三高、瘦身的效果。 昆布排毒水食材...
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沒時間去健身 在家這樣運動就防三高
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身體這個部位越軟越健康!現在才知道!
民間有句話:「血管軟,壽命長;血管硬,會要命!」我們常把血管比做水管,水管時間長了會老化、變硬變脆...
1343天前
陸電商詭異三高 高退貨高假貨高客訴
今年中國雙11,銷售數據創新高,不過意外的,母公司阿里巴巴,股價反倒下跌,今年一月起,國際電商Out...
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青少年不正確飲食致三高和腦創傷
根據疾病控制中心數據,青少年肥胖症在過去30年翻了4倍。肥胖孩子有更多健康風險,比如高膽固醇,高血壓...
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男子連吃5天火鍋 險喪命
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為推動「吃素救地球」,台灣前副總統呂秀蓮2年多前開始吃素,如今感覺不僅是神清氣爽,她的「三高」問題也...
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三高進補要小心 補錯傷身
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三高加肥胖 難脫代謝症候群
國人生活水準提高、飲食精緻化,造成新興疾病代謝症候群隨年齡增加而上升,醫師今天表示,有5危險因子,包...
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