薏仁

炎熱天氣來碗綠豆薏仁湯很消暑，薏仁不止有祛濕、美白的效果，還可以降血糖、防癌、改善便祕。但在五代中醫...

許多人都對自己的身材不滿意，尤其是女性朋友，經常覺得自己胖，總想著要減重，再瘦一些。不過，過瘦或過胖...

子宮頸癌的預防、檢查方法簡便，早發現可完全治癒。以腫瘤中醫調理而知名的郭世芳中醫診所院長郭世芳指出...

四神湯是坊間經常吃到的佳品，同時也是道溫和的藥膳，具有健脾開胃、調肝固腎、祛濕清熱、補中益氣等功效...

2大祛濕黃金食材「這樣煮」功效大，健脾3穴位，讓你代謝變好、皮膚緊實！脾虛易流鼻血、月經量大，推薦「...

薏仁也稱「穀物之王」，豐富的蛋白質與胺基酸能促進新陳代謝，薏仁所含的維生素B群還能美肌。 免煮薏仁水...

黑米、麥茶米、紅藜與薏仁，具有抗老、抗氧化、排毒瘦身等作用，有飽足感，偶爾取代白米飯，可助你身體更健...