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【過年】創意養生藥膳料理 兼顧健康和美味
過新年,吃膩了大魚大肉的料理嗎?大華科技大學餐飲系的老師,特別透過我們的鏡頭,教觀眾如何做創意養生的...
2014-01-31
7個中醫養生妙法 簡單又實用
保健養生是自古不息的學問。古法中醫的百年養生攻略包羅萬象,講究修養身心,需知萬物皆可順其自然。然而生...
2014-01-21
九個養生方可預防咽喉炎
目前正值隆冬,當冷空氣突然襲擊時,人的鼻黏膜受到刺激,抵抗外界病菌侵襲的能力會降低,再加上氣候乾燥...
2014-01-16
生活百分百:逢年過節話養生
生活百分百(307)逢年過節話養生:現代人重視身體健康,普遍都有養生觀念。
2014-01-01
可能改變您命運的十大秘密(組圖)
一般人總想了解自己未來的命運是好是壞。因為人對於未可知的前途,總感到茫然,所以總想找一個預卜先知的方...
2013-12-13
立冬時節 洛杉磯中醫教授話養生
今天是中華二十四節氣中的立冬,預示著冬季即將到來。古人認為冬乃四季之末,屬萬物收藏之時。認為勞動了一...
2013-11-08
飯後禁忌的14個習慣 你記住幾則?(組圖)
一個人活在世上,其實最重要的是身體健康,身體好了才是想幹什麼就什麼,就算有再多的錢身體要是不好一切都...
2013-10-26
戒熟食7年 29歲女貌似16歲
英國一名29歲女子過去7年來從不吃熟食,只吃生冷的蔬果加上堅果類食物,喝果汁機打成的冷湯,讓她維持苗...
2013-10-15
【民風民俗】二十四節氣:秋分(視頻)
“秋分”與“春分”一樣,都是中國古人最早確立的節氣。每年的9月23日前後,太陽到達黃經180度時,即...
2013-09-23
防治骨質疏鬆 藥物與養生並重
骨質疏鬆是上了年紀的婦女常見的健康隱患。上週末(9月21號)在布魯克林的社區活動中,張維健醫生針對華...
2013-09-23
10種食品藏致命毒素 吃了將給自己「下毒」
導讀:吃什麼食物會中毒?人們每天的飲食,只顧著美味與否而忽略了營養是否均衡,以及食物本身的安全性。有...
2013-07-23
男人必看!養生竅門大揭秘
有學者根據中醫的五行學說,把人大致劃歸為金、木、水、火、土五種類型。這五種類型雖然是比較粗略的區分...
2013-07-13
研究:韓餐養生可防治慢性病
南韓農村振興廳今天公布的研究結果顯示,多吃韓餐有助於防控糖尿病和心血管疾病等慢性疾病。 南韓「聯合新...
2013-05-23
春天養生 保肝好時機
一年之計在於春,養生也是從春天開始。中醫師建議利用春天養肝為最好時機,更能減少感冒及達到養生目的。 ...
2013-02-25
養生產品廣告不實 2廠商遭罰
公平會表示,統芳生技生產人蔘液及玫瑰四物飲產品外包裝刊載獲得國家品質金像獎獎盃照片並宣稱獲獎,刊載內...
2013-01-03
冬至養生 藥膳食補暖身
強烈大陸冷氣團來襲,新北市中醫師公會今天公布「十全大補素菇湯」及「四神小排湯」2款藥膳食補,讓民眾冬...
2012-12-19
樂活養生田園蔬食 盡在中埔
社區廣角鏡(264)位於阿里山下北迴歸線區的中埔鄉,氣候溫和,陽光充足,擁有得天獨厚的好山好水,蘊藏...
2012-10-28
百歲人瑞談養生 首重視力保健
「溜溜鬚鬚,呷兩蕊目睭。」106歲林爺爺定期眼部檢查,他說眼睛健康很重要,養生要訣是不生氣、不煩惱、...
2012-08-21
鄧醫生淺談中醫保健——養生
社區廣角鏡(251)養生保健一直是人們關心的話題。《黃帝內經》裡面記載,“上古之人春秋皆度百歲而動作...
2012-07-29
素食健康養生 吸引中西人士
素食和有機食品受到現代人的普遍青睞,人們更希望透過健康的飲食,來達到保持身體健康、健美的目地,而紐約...
2012-05-06
養生美顏重健康 素食蔚為風潮
現代人的飲食大魚大肉少不了,加上作息不正常,長時間下來,各種病痛也容易上身,和肉食比起來,素食在養生...
2012-04-13
冬至湯圓補冬 養生藥膳暖身
冬至吃湯圓是華人的習俗,但因為湯圓的食材主要是糯米,比較不易消化,對有胃疾患者的民眾不宜多吃,但是少...
2011-12-22
談古論今話中醫:老人保健-秋冬養生(下)
談古論今話中醫:老人保健-秋冬養生(下): 養心以靜,多做善事,保持心裏平和、享樂。
2011-12-12
談古論今話中醫:老人保健-秋冬養生(上)
談古論今話中醫(103)秋冬養生(上):緩慢的、調氣爲主的運動有利於身體健康。
2011-12-05
勤運動 老人心臟不輸年輕人
最新研究指出,終身持續運動的老年人,心肌功能等同或超越久坐不動的年輕人。 研究人員在紐奧良美國心臟病...
2011-04-03
蔣介石養生兩大法寶:白水、雞湯
蔣介石,浙江奉化人,國民黨當政時期的黨、政、軍主要領導人。據悉,他每天起床前半小時,要喝一杯溫度在3...
2011-03-05
香港腳泡湯 當心蜂窩組織炎
許多民眾會趁春節假期泡湯旅遊,但本身有香港腳的患者要小心護理。皮膚科醫師表示,1名23歲有香港腳女性...
2011-02-06
養生素食 營養美味無負擔
社區廣角鏡(169)許多民眾為了養生,選擇吃素。台灣桃園龍潭有一家素食餐館,老闆標榜這裡的餐點都不添...
2010-12-19
養生真簡單 睡飽吃飽肝養好
養生達人系列報導(2)(中央社記者童一寧台北24日電)從事醫學教育工作多年的作家吳寶芬認為,只要把握...
2010-09-24
中醫養生講座 解疑難傳秘訣
十一月一日下午兩點至四點,中醫李有甫為忙碌而多病的現代人,闡述養生之道,並解答現場來賓們的疑難雜症...
2009-11-02
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