木耳

夏天多喝三鮮豆腐湯 湯鮮味美又健康
豆腐含有多種營養物質,口感鬆軟滑嫩,很多人天天吃都不膩,今日和大家分享養生健康又好喝三鮮豆腐湯,做法...
299天前
木耳5分鐘快速泡發 木耳泡久了會有毒嗎?
常吃木耳能起到清理消化道、清胃滌腸的作用。木耳含鐵量高,為人體補充足夠的鐵質,它是一種天然補血食品...
537天前
【胡乃文】1丸子+1運動 讓膝蓋好走不費力
350萬人膝關節退化!1甜湯,讓關節回春,這樣坐保護脊椎。防跌增肌力!1丸子+1運動,讓膝蓋好走不費...
768天前
這6種食物「新鮮吃」 反而不好
我們都知道吃的食物,一定不要放久,放久不新鮮,口感也不那麼好。吃新鮮的食物,營養才更豐富。 但是也有...
786天前
這些食物有效增強人體免疫力
「免疫力」是人體對抗細菌和病毒入侵的能力。免疫力差的人,容易生病。中醫認為「藥補不如食補」,食補比藥...
897天前
7類蔬菜最好別生吃 小心中毒 一定要煮熟
很多人喜歡生吃蔬菜,認為能減肥或避免蔬菜營養流失,但不是所有蔬菜都能生吃。有些蔬菜若沒有煮熟就食用...
1116天前
家裏再沒菜,也不要買這3種菜,今天才清楚原因,快告訴家人
蔬菜可以說是每天都要吃的,蔬菜對人的重要性毋庸置疑。一般健康指南上推薦的每天至少進食300-500克...
1403天前
這些是醫生不愛買的食物 趕緊記下來 (組圖)
醫生上街去採買,以下這些食物他們很少會買。無論是上菜市場買菜,還是逛超市,我們都要注意,醫生不愛買的...
1745天前
肉絲炒木耳 營養又美味(視頻)
肉絲炒木耳,營養又美味。 材料:(4人份) 新鮮黑木耳 200g 豬肉(大里肌肉)200g 胡蘿蔔 ...
1782天前
香菜、木耳不是隨便吃的,吃對了不易得心肌梗
血稠的人叫高凝體質,高凝體質的人加上高凝食物,所以過年時心肌梗死的人比平常多。心肌梗死雖然無法治,但...
2432天前
洗木耳和乾香菇時往水裡加點「它」,泥沙就全跑出來了!
在洗黑木耳的水中加入一勺麵粉,順一個方向攪拌幾下,靜置十分鐘左右再清洗。因麵粉有粘性,會把木耳表面的...
2460天前
吃了一冬天的進補食品,尤其是羊肉、狗肉吃多了,難免覺得有些油膩。對於許多三高人群來說,喝上一碗清爽鮮...
2587天前
美麗心台灣(87):自然農法新鮮木耳的故鄉:清晨三點,莊詠傑的農場裡的員工各就各位開始忙碌起來了,從...
2741天前
黑木耳含較多的微量元素、維生素B1、B2、胡蘿卜素、卵磷脂、腦磷脂、鈣、鐵等,有防止血液凝結、心腦血...
3101天前