【新唐人北京時間2026年07月16日訊】這些早餐食物有添加物易踩雷！你吃的是假奶油還是真奶油？1招揪出氫化油。食安專家：食品有酸字超過3個的，我不吃。吃完烤肉喝1杯它排毒。別買牛奶要買鮮奶，這3種較安心｜胡乃文開講Dr.HU_355

00:00 開場

01:17 蟑螂最討厭的是它！油條越大根越要少吃

02:54 蘿蔔糕沒蘿蔔、饅頭不變黃？揭密早餐5地雷

05:00 你吃的是假奶油？1招揪出氫化油

05:48 食安權威：添加物超過這數量我不買！

07:04 吃完烤肉如何排毒？1方法排出致癌物

08:20 千萬別買牛奶要買鮮奶！這3種最好

09:34 這種豆腐別涼拌！易把自由基吃下肚

10:23 食安權威：我用1招分辨好油壞油！

11:28 這款油絕對不能炸！食安專家教你挑好油

12:43 純橄欖油其實不純？認準這4個字挑好油

13:18 擔心菊花枸杞農藥多？這樣洗快速去農藥

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（責任編輯：晟睿）