【新唐人北京時間2019年10月21日訊】如果你停止出門一整年會怎樣

時間軸

患上維生素D缺乏症 0:54

體重增加 2:53

心理健康受損 3:59

失去大自然的活力 5:43

睡眠規律混亂 6:42

以下YouTube視頻示範：