肝髒藏毒太深不可忽視!身體會出現6大信號

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【新唐人2017年04月11日訊】肝髒藏毒太深時,身體有以下6大提示信號,請參考網絡貼文介紹:

1、 慢性疲勞

慢性疲勞是肝髒藏毒的最常見症狀之一。身體裡的毒素破壞肌肉正常代謝,產生疼痛和疲勞感覺。更糟糕的是,這些累積的毒素還會對我們的身體免疫系統造成影響。

2、 不明原因的體重增加

肝髒如不能及時將毒素排出體外,這些毒素就會儲存在脂肪細胞中,易堆積在腹部,體重就會持續增加。

3、乳腺出現增生

經前乳腺的脹痛明顯增加乳腺屬於肝經循行路線上的要塞,一旦肝經中有「毒」存在,乳腺增生隨即產生,尤其在經血即將排出時,會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。

4、指甲有凸起的綾線或者有向下凹陷

中醫學中認為「肝主筋」,而指甲是「筋」的一部分,所以當毒素在肝髒中積蓄的時候,在我們的指甲上會有明顯的信號。

5、容易過敏

如果平時對很多東西都不過敏,而突然間變成「過敏體質」,那麼就要小心肝髒健康了!當肝髒有毒素,開始「罷工」時,身體對於一些過敏原的抵抗能力就會減弱。

6. 頑固性痤瘡

肝髒中毒素堆積會造成激素失衡、內分泌失調,進而造成皮膚問題,如痤瘡等。

下面是給肝髒排毒法,保護肝臟,促進排毒,喝水加點「料」:

1、枸杞

除了排毒之外,還應該提升肝臟抵抗毒素的能力。首推枸杞,它具有很好的保護肝臟的作用,可以提升肝臟對毒素的耐受性。

2、蒲公英玫瑰茶

方子:蒲公英根1g、玫瑰花1g

用法:兩者搭配泡水喝或者將其做成茶包一起泡水喝即可。

中醫認為,蒲公英味苦甘性寒,歸肝、胃經,具有清熱解毒、消癰散結、消炎、涼血、利尿、利膽、輕瀉、健胃、防癌等多種功能。蒲公英含有維生素C、維生素B和蒲公英素等,能促進肝和腎的活動,促進消化。

中醫認為,玫瑰花的藥性溫和,能夠理氣活血、疏肝解郁,具有鎮靜、安撫、抗憂鬱的功效。《本草再新》:舒肝膽之郁氣,健脾降火。

3、卡斯尼茶

卡斯尼為藥食兩用植物,富含多種營養物質,通過降低肝臟乙酰輔酶A羧化酶、脂肪酸合成酶以及黃嘌呤氧化酶活性,從而發揮綜合調節尿酸及腹部脂肪堆積的作用。可加速磷脂合成膽鹼存在,進而加速細胞修復速度,保肝護肝效果顯著。

4、檸檬

檸檬一直被譽為是養肝排毒,養顏美白的最好水果。早上起來喝檸檬水是最佳的養肝時機,因為檸檬中所含的檸檬酸可以促使肝臟生成膽汁,幫助身體排除毒素,緩解肝臟負擔。

5、五味子

「五味子」是強效免疫調節劑,可刺激體液免疫和細胞免疫系統,增強機體的免疫功能,提高肝臟的抗病能力,有效抑制肝細胞病變。

(編輯:張信燕/責任編輯:李明心)

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