【新唐人2014年09月27日訊】肥胖是很多人的敵人，許多人每天跟著體重機上的數字斤斤計較，今天帶你來揭秘減了112磅，50公斤的超級減重女阿禮•文森特的大改變。

你能想像阿禮•文森特以前可是個大胖妹嗎? 原本234磅的她在幾個月的努力下，足足減了112磅，50公斤相當一個成年女生的體重，成為《超級減肥王》(The Biggest Loser)有史以來減重最多的女參賽者，她是怎麼辦到的？

主持人Ali Vincent：「要多運動，這並不僅僅取決於飲食，還需要運動。」

在成功的減重後她主持《與阿禮•文森特生活大變樣》(Live Big with Ali Vincent)節目，在節目中跟大家分享如何吃出健康，和一起運動健身，運用不同方式與觀眾一起挑戰自我，找回健康與苗條，她的節目也獲得2014年品味獎(The Taste Awards)傑出靈感獎。

主持人Ali Vincent：「我感到很興奮，真是太神奇了，我們的節目獲得了傑出靈感獎。我們就是講述一個個故事，一步步的持續談論這個話題，慢慢啟發觀眾。我覺得很神奇，沒有比這更好的了。」

根據美國疾病控制與預防中心統計，美國成年人體重過重有7860萬人，佔美國成年人口的34.9%，體重過重引發種種的健康問題令人擔憂，阿禮•文森特也分享要時時重視自己的選擇。

主持人Ali Vincent：「在任何一個時刻知曉，我們都能重新選擇並做一個更加健康的決定，如果那是我們真正想要做。」

你有體重過重的煩惱嗎？阿禮•文森特希望帶給大家不同思考，從生活的每一步做起，每個人都變得更健康自信。

新唐人記者蘇湘嵐、薛文好萊塢採訪報導