【新唐人2012年9月12日訊】（中央社記者陳至中台北12日電）開學後，班上多了很多「眼鏡族」，中小學更換燈具、調整座椅，鼓勵戶外活動，全面照顧學童視力。

根據教育部調查，台灣約半數國小兒童視力不良，比例逐年增加，各級單位都努力進行衛教宣傳，尤其是小學，更是養成良好習慣的關鍵時期。

新北市教育局學務科承辦人員魏佳瑜表示，學校在開學前，都會仔細檢查燈具的「照度」，確保教室有明亮的燈光。小朋友成長得快，課桌椅也要視身高更換，避免姿勢不良。

另外，許多學校推動「下課關燈」運動，鼓勵學生到戶外舒展筋骨。魏佳瑜說，如此作法可避免學童長時間用眼，接觸陽光，也可得到一些對眼睛有助益的營養素。

台灣有研究認為，「執筆姿勢」也會影響視力，魏佳瑜說，學童坐座椅時，如果把書包直接放在背後，常會彎腰駝背，無法保持與桌面適合的視線距離。也建議學生不要側趴、斜臥寫字，容易造成兩眼視差。

教育部推動「視力保健計畫」，請眼科醫師巡迴到校宣導，提醒每用眼30分鐘，就要休息10分鐘，並多看遠方、均衡攝取魚類、胡蘿蔔等蔬果，從小就打好良好視力的基礎。