【新唐人2012年5月25日讯】健康达人系列报导（23）（中央社记者金怡萱台北25日电）1天3次服药和8小时吃一次相同吗？忘记吃药该怎么办？小药丸背后学问大，万芳医院药剂部副主任郭莉娜建议，多和药师做朋友，唯有正确用药才能保护自己。
郭莉娜表示，即便药袋已标上相关指示，民众最常询问药师的还是服药时间的问题。她解释，所谓“饭前服用”是空腹服用，饭前1小时或饭后2小时都属于空腹；“饭后服用”的药物，在饭后立即服用或饭后1小时内皆可。
郭莉娜表示，一般口服药多属饭后服用，但某些药物的吸收率可能不到30%，因此必须饭前服用，避免药物和食物产生交互作用。
“如果忘记饭前服用，可饭后补吃，比完全忘记吃药好”，郭莉娜提醒，如果忘记服药，应以两餐中间为基准，若已接近下一次服药时间，则应跳过一次服药，并于下次服药时间服用当次的药物，“千万不要一次服用2倍份量，不但药物的副作用会加倍，更会造成身体负担”。
郭莉娜说，过去在小学宣导用药安全时，不少小朋友认为1天3次服药和8小时吃一次药是相同的，其实不然。她表示，多数药物为1天3次服用，可随着早、午、晚餐一起服用，每次服药大约间隔3至4小时。但服用抗生素时，为确保血液中药物浓度的稳定，才需固定每6至8小时服药。
郭莉娜提醒，服药时干吞不配水，或服药后立即躺下也都是错误的服药方式，过去甚至有造成食道灼伤的例子。为避免药物卡在食道内，服药时除了多喝水，而且应间隔半小时再躺下。她强调，不同的药物和咖啡或果汁的交互作用都不一样，最好还是搭配温开水服用。
“不管什么药，都要问过药师或医师，最好和药师做朋友”，郭莉娜建议，民众可留下住家附近药师的电话，有问题随时向药师请教，唯有正确用药，才能保护健康。
“国人对于吃药会伤胃，服药须配胃药的观念根深蒂固”，郭莉娜指出，前几年因胃药使用太泛滥，卫生署已将制酸剂的健保给付取消。如果药物较容易刺激胃部，医师开药时便会特别提醒病患，实际上并非所有药物都会伤胃，民众不需太过担心。
有些病患会擅自将药锭磨碎，或是把胶囊剥开服用，郭莉娜表示，部分药物的设计是到了肠道才会释放药效，若事先压碎或只吞下没有胶囊外壳的药粉，会让药物直接在胃里溶解，容易刺激胃部。有一个简单的分辨方法是，药锭中央若有切痕者，大多可以剥半服用。不过，若吞咽药物有困难，最好还是先请教药师，药物可否磨碎或剥开服用。
面对一般感冒或头痛，民众常自行前往药局买成药舒缓症状。郭莉娜说，综合感冒药大多含有治疗鼻塞、流鼻水的抗组织胺，容易导致嗜睡。若平常需要开车或操作大型机具，可请药师协助挑选较不易嗜睡的综合感冒药类型。她也提醒，自行购买成药只能暂时服用，若症状长期未改善，还是应尽速就医。
郭莉娜提醒，民众就医时务必先告知目前服用的成药，避免医师重复开药。前几年，美国发生数名婴儿猝死案例，起因是妈妈替生病的小孩喂食自行购买的综合感冒药，去医院就诊时，医生又开了相同药物，导致婴儿体内的假麻黄素碱浓度过高，使血管收缩造成心跳停止。
不少现代人常会服用中药或健康食品，由于健康食品和中药都有可能和西药产生交互作用，郭莉娜说，最安全的做法，就是告知医师自己正在使用的中药或健康食品。要学会“说自己”，向医师或药师表达自身的状况，才能协助医师、药师选择药品，保障自己的用药安全。
