【健康1+1】跟著達人做伸展 舒緩肩頸酸痛

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【新唐人北京時間2025年01月16日訊】泰國女歌手按摩後癱瘓離世,調查發現真相驚人,竟是常見隱患引發悲劇!筋膜槍不當使用更可能導致中風,這些「危險區域」千萬別輕易嘗試!脊椎保健專家親授正確方法,教你有效舒緩肩頸僵硬、改善姿勢,擺脫長期不適,讓身體重獲輕鬆感!

【時間】

美東時間早上9點:1/16週四 9:00am

中港台時間晚上10點:1/16週四 10:00pm



【今日專家】

鄭雲龍

脊椎保健達人

+ 身體智慧有限公司執行長

+ 中華華人講師聯盟(ICSA)秘書長2012-2013

+ 中華華人講師聯盟(ICSA)專業認證講師

+ 熱銷午睡矯正枕-午安QQ枕發明人

+ 百略醫學科技集團活道健康學院館長

+ 康適幸福股份有限公司人體力學技術總監

+ 中國醫藥研究所專任講師

+ 暢銷書『健康自脊來』作者

+ YouTube教學頻道擁有超過33萬名訂閱者

每週二-週六鎖定直播:防疫身心靈

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(責任編輯:李紅)

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