防治高血壓 熟記722口訣

【新唐人2011年11月25日訊】(中央社記者龍瑞雲台北25日電)高血壓學會表示,孩童時肥胖在成人後患高血壓機率增8倍,在同血壓數值下,亞洲人中風發生率是西方2倍,但民眾認知率只63%。熟記居家量測722口訣有助高血壓早期防治。

根據世界心臟聯盟(World Heart Federation,WHF)預估,2025年時,全球罹患高血壓人數將增加到15億人,超過60%在亞洲。因此今年首次在台灣舉辦的第8屆亞太高血壓學術會議以「高血壓、代謝症候群及其防治」,強調高血壓早期防治的重要。

台灣高血壓學會秘書長王宗道表示,高血壓控制很重要,與肥胖和代謝問題有關,孩童時期肥胖容易在成年時期發生高血壓,約是一般孩童的7至8倍,但這可矯正,青春期若能瘦下來,成人時發生高血壓機率也會下降。

王宗道表示,由於健保制度下的醫療普及化,台灣中風死亡率自1980年代開始即逐年下降,至今降低到40%,但台灣民眾對高血壓認知率占63%、接受治療率58 %,這表示9成會去治療,但控制率只有30%。

台灣高血壓學會推出「722」居家血壓量測口訣,連續量測「7」天,每天早、晚各「2」次,間隔1分鐘量一次,把2次的數值相加平均。扣除第1天數值後,再將所有數值取得平均值。

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