研究指肥胖兒童透過集體遊戲可改善體質

【新唐人2009年5月17日訊】（中央社記者王曼娜香港17日電）香港今天公布的一項研究發現，肥胖兒童透過參加集體遊戲，可以增強肺功能，有助改善肌肉能力及控制體重。

香港浸會大學與廣華醫院於去年底邀請20名平均年齡11歲的肥胖兒童，讓他們參加為期5個星期，總共9次、每次2小時的集體遊戲，包括捉迷藏及躲避球等。

5個星期後，這些肥胖兒童的體重沒有下降，但他們肺部每分鐘最大的通氣量，由參加遊戲前的79點8升，增至遊戲活動後的87點9升，他們控制身體的移動和呼吸功能也明顯改善。

廣華醫院高級兒科醫生林琬瑜今天表示，雖然集體遊戲未必能夠明顯幫助兒童減肥，但可使他們養成對運動的興趣，有助改善肥胖兒童活動能力及肺功能，若他們能加以控制飲食，更有助減輕體重。