它抗癌比大蒜、海带效果好!每天吃它排出体内大量毒素! 你有吃过吗?

【新唐人2017年06月15日讯】南瓜又称矮瓜、饭瓜、窝瓜等,它全身都是宝。南瓜有大量的果胶和维生素,大量吃可以让沉淀在体内的毒素排出体外。它抗癌比大蒜还厉害,排毒比海带效果好,可排出体内大量的毒素!

南瓜内的膳食纤维可以中和过量的胆固醇,减少血液中胆固醇的量,预防动脉硬化。

南瓜可以做菜也可以代粮食食用、南瓜子富含氨基酸,有除湿清热之功效。

南瓜藤也有清热的作用,南瓜蒂可以治疗牙痛,安胎的效果。

南瓜还有微量元素钴,这种微量元素可以增强造血功能、加速人体新陈代谢。

南瓜中的南瓜素能刺激胰岛素的分泌,对糖尿病患者也有积极的作用。

胃病患者食用南瓜是极好的!

南瓜虽好,但是不能和以下食物一起吃,等同吃毒药!一定要注意。

南瓜+红薯:两者均属易滞气食物,如果不煮熟便食用会引起腹胀,若二者同食,更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。

南瓜+菠菜:据家庭医生在线报导,南瓜含丰富维生素C分解酶,会破坏菠菜中的维生素C,同时自身营养价值也会降低。

南瓜+羊肉:这两种食物均为热性之物,同食可能会导致腹胀、便秘等等一些疾病。患感染性疾病和发热症状者不宜食用,以防病情恶化。

南瓜+醋:醋酸会破坏南瓜中的营养元素,降低营养价值。

南瓜+红枣:红枣富含维生素C,味甘性温,多食容易造成消化不良,而南瓜性温,二者同食不仅维生素C被破坏,还会加重消化不良等症状。

(编辑:张信燕/责任编辑:李明心)

相关文章
评论
新版即将上线。评论功能暂时关闭。请见谅!