专家提醒:吸烟动怒 易得心脏病

【新唐人2014年02月07日讯】心脏疾病一直以来都是健康的致命杀手。许多人由于生活习惯不良,无意中便患上了高血压心脏病、冠心病等疾病,严重影响了生活质量。今天,康乃尔医学院举办了心脏健康日活动,为前来问诊的人们提供预防措施与治疗方法。一起来看记者的报导。

量血压、测腰围、饮食咨询以及传授急救措施。医生们针对心脏疾病的各种诱发因素,为市民耐心解答。

市民Ken:“非常对症下药。”

专家提醒,许多心脏病的产生,与人们的心态有直接关系。

心理医生Robert Allan,Ph.D:“1.5%的心脏病是由于,极度的愤怒所导致,比如大喊大叫、上蹿下跳,所以用愤怒的方式表现愤怒,只会让事情变得更糟。”

因此,控制情绪对健康至关重要。

“第一条 不要立即发作,做其他事来避免朝对方大喊大叫,然后试着和对方商量,以平静轻松的方式表达你要的。”

吸烟不仅危害肺部健康,同时有可能导致严重的心脏病。

“目前的问题是,在西方社会抽烟比率在降低,60岁人的抽烟率从60%下降到20%以下,但亚洲人却不是这样,在中国以及东亚,抽烟的人数还在上升,尤其是女性,我也看到一些很年轻的亚洲男性,30岁就有很严重的心脏病。”

专家提醒,高血压心脏病不易察觉,起码每年做一次例行检查。

“特别是高血压和高胆固醇,有些时候是没有病症的,你可能得了都不知道,所以做定期检查很重要。”

新唐人记者李书彦纽约采访报导

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