X
你喜歡這篇文章嗎?
按讚接收更多精選文章!
首頁 > 新聞資訊 > 生活 > 健康 > 正文

太好了 每天這樣抬起腳跟 就可瘦腰腹(視頻)

紐約時間: 2018-01-11 07:45 AM 
点此看大图片
每天抬起腳跟左右點10次,瘦腰腹和瘦大腿還可消水腫!(視頻截圖)
【新唐人北京時間2018年01月11日訊】每天這樣抬抬腳跟就能瘦腰腹真是太好了,日本森和世表示,強腹體操可打擊腰部周圍和腹部周圍的多餘贅肉。
廣告

還可瘦腰腹、瘦大腿、消水腫!

如果缺少鍛煉,腹肌也會失去肌力,使內臟和胃下垂,小腹就會突出。

下面就來一起看看,每天抬起腳跟左右點10次,瘦腰腹和瘦大腿還可消水腫!

簡單動作,收獲真大,還有以下視頻教你哦:

相關視頻:


(責任編輯:張信燕)
廣告
我來說兩句
您的評論已提交,謝謝!
請輸入您的評論後再提交!
廣告
廣告

訂閱電子報

為保護您的隱私,我們不會將您的電子郵箱透露給任何人。

友好連接: 神韻藝術團 | 新唐人全球系列大賽 | 大紀元時報 | 希望之聲 | 全球退黨服務中心 | 明慧網 | 動態網 | 無界網 | 加拿大真相片攝製組 | 更多

Copyright © 2002-2017 NTDTV. All Rights Reserved.